徐凯文，中国生命关怀协会社会心理服务工作委员会主任委员，达如心理学创始人

关爱青少年成长，就是关爱我们的未来，促进学生的身心健康和全面发展，是社会关注的一大话题。随着经济社会的快速发展，青少年成长环境不断变化，新冠疫情影响叠加，青少年心理健康问题更加突出。在新时代，提高青少年的心理健康素养，为青少年创造健康的成长环境是当务之急。

11月11日，中国生命关爱协会社会心理服务工作委员会主任委员、达如心理学创始人徐凯文在2023亚洲教育论坛年会上发表了题为《如何让青少年更快乐、更快乐？积极实施国家学生心理健康战略“。他认为，“目前，青少年抑郁和自杀倾向的现状正在增加，青少年心理健康现状严峻，但前景乐观。要改变观念，正如中国教育学会名誉会长顾明远所说，教育不应该讲竞争，而应该讲互助博爱，共同进步。要纠正错误的教育观念，回归树立德、培养人的正确教育观念;也要为了更好的学习而考试，而不是只为考试而学习，这样才能保持孩子的快乐和幸福。”

尽管心理健康问题青少年突出，但无论是在政策方面，学校、家庭和社会力量都在积极寻求解决方案。今年，教育部等17个部门印发了《新时代全面加强和改善学生心理健康专项行动计划（2023-2025年）》，标志着加强学生心理健康成为国家战略。在各方参与下，未来由学校、家庭、社会和相关部门协调的学生心理健康工作模式将更加完善，为青少年心理健康保驾护航。

青少年有严重的心理问题

根据世卫组织的报告，在大流行的第一年，全球焦虑和抑郁患病率增加了25%以上。“心理防疫”成为另一个“战场”。

根据徐凯文团队调查的数据，疫情以来，青少年儿童自杀人数较疫情前大幅增加。叠加的学习压力和内卷化严重，儿童青少年抑郁焦虑问题高，学校无聊、拒绝学习的现象越来越普遍，甚至自残、放弃生活也开始抬头。

青少年的心理问题呈现出一高一低的特点，即自杀率较高，自杀年龄较小。

徐凯文分析，“职业教育在高考中的分流给初中生及其家长带来了很大的压力，青少年抑郁筛查率达到24.6%，儿童青少年心理障碍患病率为17.5%，15-20岁青少年自杀率为3.34?10万人，也引起了国家和政府的高度重视。”

根据徐凯文对91所高校新生七年间潜在危机的评估，新生心理筛查自杀倾向高风险率从2017年的2.59%上升到2023年的3.72%。

徐凯文认为，目前学生教育存在五种奇怪的现象，那就是孩子有自己想要的东西，那就是没有幸福感;孩子们的分数越来越高，学习的积极性越来越低，创造力也越来越低;学习软硬件条件越来越好，但学生越来越厌倦学习，弃学;父母尽力而为，父母越努力，亲子关系就越差;孩子们苦涩，老师累，家长焦虑，他们都输了。

“有些非常疼爱孩子的父母，亲子关系更差，因为父母花大价钱把孩子送到各种补习班，剥夺了孩子无时无刻不在玩耍、不睡觉、不快乐的时间。”“徐凯文说。

五大问题亟待解决

青少年的心理问题突出，与整体环境不无关系，需要回过头来梳理，排在首位的无疑是压力。

徐凯文认为，整个社会的焦虑层层传递给孩子，孩子承受的压力是空前的。他说，“父母爱自己的孩子，但父母却经常做一些伤害孩子的事情，父母为孩子创造的成长环境对孩子不友好，比如父母对孩子缺乏陪伴，心情好的时候不和孩子沟通，这就是负面情况的传递， 更不用说有些父母会强迫他们的孩子比其他人得分更高。”

除了面临巨大压力，学校教育评价体系极度简化，成败只是成就，放弃道德修养，导致空前缺乏养活自己的青少年力。

“我们的孩子应该在德、智、体、美、劳动全面发展，人人各长，孩子也想成为六角战士，但目前各方只要求他读书，成绩就成了评价一个孩子的唯一标准，千军万军跨过单栈桥，桥越来越窄， 孩子们继续掉进水里。“徐凯文说。

除了来自父母的堆积如山的压力，还有另外两座大山压垮了青少年。一方面，学业压力还在加大，教育观的碎片主义使青少年自我否定，学习的无价值感、无意义感不断恶化。另一方面，互联网作为青少年获取信息的主要途径的丧失，成为传播消极思想、价值观、情绪和极端行为的主要途径。

徐凯文也认为，如果100个孩子中有1个有心理问题，那可能是孩子太脆弱了，如果7-8个孩子有心理问题，那么家庭就需要做出改变，如果20-30个孩子有心理问题，社会环境就必须调整。

徐凯文表示，目前，青少年心理健康发展有五大问题需要解决。一是心理评估效果低，在总结其他极端事件案例时，通过心理评价预测发现的极端案例很少;二是一线教师，尤其是心理教师，普遍存在职业疲惫感，心理教师培训不足，专业能力，尤其是危机干预能力不足;三是家校沟通不畅，家长重视心理健康，对学业缺乏配合;四是自杀感染风险高，自杀案件发生后，会在社区、学校甚至班级传播，有的学校短时间内发生3-5起自杀事件;五是南方比北方严重，经济发达地区比经济欠发达地区严重。

消除心理阴霾

面对困难和挑战，为了孩子，为了国家和民族的未来，社会各阶层需要共同努力，系统地解决问题。聚焦影响学生心理健康的核心要素、关键领域和关键环节，弥补短板、长处和短处，系统加强学生心理健康工作，为青少年创造健康成长环境。

徐凯文认为，要解决青少年的心理健康问题，首先要改变一个观念，即形成学习不能谈竞争，学习要强调互助和友谊的新观念，遵循学生成长和成功的规律，把解决学生的心理问题与解决学生发展的现实问题结合起来。

面对互联网上不健康趋势的影响，各方应推动为学生创造健康成长环境，从而构建防火墙，保护互联网上青少年的心理健康，防止精神污染，同时恢复校园良好环境，促进青少年健康成长， 从而保证孩子每天有8-9小时的睡眠时间;确保孩子每天有2-4小时的游戏时间，并开展各种校园娱乐活动。

面对心理评估不准确、心理干预不足、父母焦虑改善不佳的三大问题，徐凯文认为，心理评估应走中国路的本土化心理评估，积极管理干预潜在危机;建立学校危机干预体系，培养一支称职的学校危机干预辅导员队伍;面对父母生病、孩子发烧的问题，要加强家庭教育、家长教育，改变家长的教育心态和观念。

青少年心理健康是全社会关注的重大问题，需要社会各界的力量。据记者了解，在亚洲教育论坛年会青少年心理健康分论坛上，为促进学生的心理健康与幸福，各界力量齐聚一堂，发起了公益保障、专业团队、社会治理（社会心理服务）和安心工程四大行动。

徐凯文表示，全面推进青少年心理健康建设，也要坚持五教同步发展，努力构建德、智、体、美、劳动全面培养的教育体系。教育应该回归到培养有德行、向大人学习。金山阴山不如清水青山，名校高分不如立德树人，给孩子一个健康快乐的成长环境。（《中国时报》记者于玉瑾自成都报道）

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