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成都老公出轨心理咨询|老公出轨后保证不再联系，我该如何面对这段婚姻？时间：2024-07-29 13:11 私信问答环节： 我老公出轨了，跟一个做生意认识的人在一起，我无意中发现的。他保证以后不会再发生这种事，我们再也不会联系。我们已经有了一个孩子，我很难过。我该如何面对？
专业情感解答： 我不知道你和你老公结婚多久了，但是出轨对婚姻造成的伤害和打击是不言而喻的。所以我们非常理解你现在的感受和处境，以及你的心情。
同时从心理家庭治疗的角度来说，这也意味着家庭生病了，亮了红灯，出现了什么危机。我们说家庭系统出了问题，其实不只是一个人出了问题，而是大家彼此之间都有问题。 比如你选择了他，现在有了孩子，有了家庭，现在做的任何决定都会牵动全身，我相信这也是你现在纠结的原因。我觉得你也可以从感性的角度去处理这件事情，也可以从理性的角度去处理。最好借助心理咨询的帮助，心理咨询，先释放自己的情绪，表达自己的情绪，让自己冷静下来。这个阶段，我相信你会有委屈，会有不满，甚至会有愤怒，会有迷茫，这些情绪都需要看到，需要释放。
只有看到这些情绪，你才能冷静下来，回归理性。在理性的状态下，你可以做出对你、你的家庭、你的孩子、你的未来最好的决定。也许你会离开他，也许你会原谅他，你会重建信任和未来。 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
