新媒体经理

认知行为疗法

你以为的捷径其实都是弯路，成为心理咨询才是必经之路——度人心理CBT两年半心理咨询咨询师培训计划。

这就是现在的你

取得心理咨询资格证后

我想成为一名顾问，但我不知道该做什么。

在中国考心理咨询咨询师证书很容易

但真正成为一名咨询师却很难。

心理咨询长期发展前景非常好

然而，许多人陷入“新手”顾问的道路上

我们所有人都面临的问题是

缺平台、少导师、无实战经验、无“团队”......

那我们该怎么办呢？

学就学！如果你看到合适的课程，就报名吧！报名！报名！没问题，我喜欢它！

我参加了各种课程，学习了各种技巧，也看过各种“大师”，但我仍然发现我无法进行心理咨询！

师傅们在课堂上讲了很多“神奇”的案例，我感觉一下子就能学会，但真正面对真正的来访者时，我才恍然发现，他们的情况和师傅们讲的不一样……

其实，成为一名合格的心理咨询，没有捷径！

完整的理论学习、专业的案例指导、可靠的实践平台、甚至不忘初心的坚持，都缺一不可！

没有急功近利，没有急功近利，没有冷冰冰的技术，没有所谓的权威。

当然，作为一名新手心理咨询，在最终选择发展方向之前，最好的选择是走整合之路，成为一名整合型心理咨询，目前整合型最强、最需要的咨询师就是CBT治疗师。

目前，CBT 已经远远领先于其他学派，在美国（心理学目前最流行的国家）占据了 90% 的系统心理治疗方法，在德国（心理学的发源地）则占据了 70%-80% 的系统心理治疗方法。也就是说，在美国，如果你想接受系统心理治疗，有 90% 的可能性会有人向你推荐 CBT 治疗师。

3 分钟了解 CBT 是什么

为什么 CBT 是一匹黑马

有效性+实用性是新手顾问必备的入门秘诀

美国总统约翰·肯尼迪的侄子帕特里克·肯尼迪曾被诊断患有情感，一度精神崩溃。他表示：“我非常相信认知行为疗法（CBT），事实证明这种疗法非常有效。”

是的，大量研究和临床证据表明，CBT对很多心理和行为问题或障碍，例如各型抑郁、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、饮食失调、药物滥用和人格障碍等，都具有疗程短、疗效好、效果稳定、复发率低等显著优势（S.Beck，认知治疗：基础与应用，2001）。

70% 的患者在接受 CBT 治疗后会经历显著变化，更能适应生活。事实上，加拿大情绪和焦虑治疗网络推荐将 CBT 作为抑郁（.，2009 年）和焦虑症（.，2006 年）的一线治疗方法。

英国国家健康与临床优化研究所（NICE，2009）也建议使用CBT治疗抑郁和焦虑症。

CBT不断融合中西文化，未来将有更可持续发展

与精神分析、行为主义、人本主义等不同，CBT没有宗派偏见，善于从各种理论中汲取科学洞见，不断融合中西文化进行创新，发展出ACT、DBT等新型疗法。

ACT（接受与实现疗法）是继行为疗法、认知疗法之后美国第三次心理治疗浪潮，在治疗抑郁、成瘾症、癫痫等精神疾病方面取得了显著效果，目前美国有12000名心理专业人士接受过ACT疗法培训。DBT（辩证行为疗法）是目前最成熟的有循证医学支持的心理治疗方法，借鉴并结合了东方宗教思想中的禅宗思想，提出了独特的正念理念，目前在美国临床心理治疗中被广泛应用（辩证行为疗法，2009）。

获得政府认可并纳入社会保险

咨询费是一笔不小的开支，据说心理问题不是一般人能承受的（要花钱）。不过咨询费可以报销，有一定的限制！

在美国，社会保险只支付CBT咨询师的工作费用；在德国，只有精神分析和CBT被纳入社会保险体系（中国精神卫生杂志，2010，24，2）；在中国，已有6个省（市）将心理咨询与治疗纳入医疗项目报销范围（中国医疗保险研究会，），北京市海淀区已有34家心理咨询中心被纳入社会保险体系（科学网，2016）。

可见，心理咨询尤其是CBT纳入社会保障是大势所趋，也受到国家和政府的重视和提倡。

对于新手咨询师来说，CBT 可以带来更多信心

CBT结构化的流程、明确的步骤，比较适合新手咨询师上手和操作；同时，来访者也能在咨询师的指导下真正学会这套方法，成为自己的治疗师。18-24次咨询可以调整来访者的认知，改善伴随其多年的社会适应不良，用一种与他功能很好适应的方式创造更美好的人生、重建人生。

CBT可以在治疗上更多、更快地解决我们目前所面临的情绪障碍，例如抑郁、焦虑、恐惧症等，并且较少涉及早期经历，从而在较短的时间内达到情绪处理、问题解决、面对现在和未来。

这种良好的疗法在中国才刚刚起步。杜仁的CBT培训项目的独特之处在于

度人是国内唯一拥有系统全面的CBT持续培训项目的基地，度人CBT不仅限于CBT：人文、精神分裂、CBT、实习，全方位的学习培训，让你成为具备专业素质、咨询理念、理论知识、实践技能的综合型心理咨询。

1、独创2P+2S四维学习模式，带给你高效、易学的咨询技术

& ——成功完成培训后，可与度人心理咨询签约，3年后有机会成为初级合伙人；

& ——15年心理咨询与心理培训经验，20余名具有“学院+实践”模式的咨询师、培训师；

——独特的督导系统（每位导师亲自督导5名学生），让您在学习过程中和学习后得到贴身监督；

& —— 2.5年长期培训（130周），3大流派融合学习（CBT、人本主义、精神分析），4个阶段360°教学（基础技能训练、CBT学习、精神分析、实习+团体督导）

2. 独特、强大的CBT教学团队

度人的培训导师都是兼具学术和实践能力的综合型老师，也是度人的签约咨询师，他们都是从事咨询业已久，真正善于将心理理论运用到生活和工作中的高手，这样的老师才能培养出真正擅长咨询的咨询师。

步骤 1

开始学习心理咨询基本技能

此阶段的目标是学习初次面谈及入院面谈，并学会运用五种人文态度建立良好的咨询关系。我们可爱的廖亦姬老师将带领大家一起探索。

廖老师有多年心理咨询经验，他与生俱来的同理心和积极关注常常能引起学生强烈的情感共鸣，他的启发式教学总是传递出“这个咨询师理解我，我很安全、很放松”的信号，让学生真正理解如何开始心理咨询。有学生评价“廖老师自己站在那里就是人文主义最好的诠释”。同时，廖老师非常善于激发群体的内在动力，让整个学习团队更有凝聚力。

廖毅杰老师

的 ＆ ，

四川大学应用心理学研究生 / 四川大学生物学研究生

奥斯塔

国家注册二级心理咨询咨询师

资深心理学培训导师

师从中德心理医院院长李定志医生学习催眠疗法

师从英国精神分析学会会员、当代著名克莱因学派精神分析学家克莱因教授学习客体关系

对销售心理学、消费者心理学有自己独到的见解，曾为国家电网、成都农商银行、中铁二局、成都司法局等多家大型央企提供EAP服务。

第 2 步

进入关键的 CBT 学习阶段

此阶段分为CBT理论学习和实践学习两部分，将由我们温柔而坚定的刘洋老师授课。

CBT注重逻辑和理性，是一种更为严谨的心理治疗方法。

刘洋老师师从北京师范大学王建平老师学习CBT，后经王建平老师推荐，赴美国参加CBT创始人贝克的CBT持续项目学习，对CBT理解深刻，运用娴熟，结合自身经验，给学生提供了很多指导。

同时，刘老师毕业于中科院，拥有博士学位，思维严谨，学术功底深厚，教学中既保持了学术的纯粹性，又不失实用性，在读人学生眼中，她是一位博学睿智的真女神。

刘洋老师

的，的

中国科学院生物研究所博士

的 ，

四川大学应用心理学研究生

奥斯塔

国家注册二级心理咨询咨询师

资深心理学培训导师

（美国洛杉矶）

国际EAP协会会员（总部位于美国洛杉矶）

的

美国认知学会会员

贝克认知行为疗法

参加美国贝克中心CBT项目培训

为

参加美国认知治疗研究所培训系列

电视“”嘉宾

四川网络广播电视台《名师讲堂》栏目特邀嘉宾

步骤3

在古典精神分析阶段

此阶段主要学习精神分析的理论和技术，掌握精神分裂症的本质，由我们博大精深、睿智过人的周航老师传授给大家。

CBT 不是一种学派，也不对任何学派抱有偏见，善于从各种理论中汲取科学洞见。其创始人贝克继承了精神分裂症，后来结合自身经验，创立了 CBT。因此，如果想更好地运用 CBT，学习精神分裂症是必要的。

周航老师在精神分裂症领域浸淫多年，传承了经典精神分裂症的纯粹性，经常对典型的精神分裂症病例进行深入的分析。

他做事细心内敛，讲课妙趣横生，善于把深奥经典的精神分裂症知识深入浅出地传达给学生，毫不费力，不加任何修饰。

周航老师

以及，

四川师范大学发展与教育心理学硕士

奥斯塔

国家注册二级心理咨询咨询师

资深心理学培训导师

参与四川大竹“中国儿童青少年心理发展特点调查”样本采集

撰写《大学生攻击行为的结构因素及相关因素的初步研究》并编制调查问卷

富士康科技集团心理咨询室主任、党支部书记四年工作经历

步骤4

进入一年实习期

真正将理论应用于临床实践

如果所学的心理学知识不能应用到生活中，那么就是浪费时间；如果只是喜欢，而不是热爱，那么就没有必要去学习；作为心理咨询，只有将理论运用到实践中，才能真正学以致用，不断磨练专业技能，实现自我成长。

因此，当学生们完成了前三个阶段的理论学习之后，这一阶段他们就能够在度人平台上接触到真实的案例。

从第二阶段开始，每位学生都会有自己的导师，导师会和指导团队成员进行一对一的实战咨询指导，一年的实习让大家能够学以致用。

有这么强大又有趣的团队，相信CBT，只要你来了，你一定会变成不一样的人！

不信你来看一看。

杜伦CBT学院优秀学员的真实分享

看完视频，你感动了吗？

别羡慕他们，你也可以做到！

第五届CBT招生通知

CBT 希望找到这样的你

这不是一个你想加入就能加入的心理咨询培训项目。杜伦CBT只培养对心理学有一颗纯粹的心的合格咨询师。要成为种子选手，你需要具备以下三点：

1、资质要求严格：具有心理咨询三级或二级资质；有明确的职业规划和自我认知；有良好的职业道德和乐于助人的职业理念。

2、坚持：两年半的学习毕竟是一个艰苦的过程，我们不是培训理论家，而是实干的心理咨询。

3、敬畏：杜仁只做纯粹的心理学，所以他希望自己的未来心理咨询师也对心理咨询抱有纯粹的敬畏之心。

您需要支付的费用

32,800 元人民币

您需要了解的注册流程

我们不想浪费你的时间和金钱，也不想浪费我们的时间和资源，所以我们会严格筛选种子学生。如果你看到并想参与该项目，你可以联系 CBT，我们会仔细考虑你是否符合条件并通过电话通知你。

联系 CBT

审查资格并安排面试

成功通过三次面试

签订合同并付款

成为一名学生

访谈时间：2017年9月15日~2017年12月30日

课程开始日期：2018年3月12日

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地址：成都市成华区建设路10号万科钻石广场B栋1901-1903

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如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己