近年来婚姻情感心理咨询收到的问题中，“老公出轨了，值得挽回吗？”已被提及很多。相信这也是困扰大家的一个大问题。

随着社会的进步，人们的婚姻、性关系观念日益开放，誓言和承诺也逐渐变得脆弱。一夜情、勾搭、劈腿、婚外情、情妇、情人……这些词语和现象已经从陌生、不屑、轻蔑变成了司空见惯，这也反映了当今社会婚外情、婚外情的频繁发生。

遭遇丈夫出轨的妻子陷入了深深的震惊、痛苦、煎熬，同时她也在思考以后该怎么办：这段婚姻还能继续吗？留一个出轨的丈夫值得吗？事情已经发生了，我们不能假装它们从未发生过。那么以后我们应该如何相处呢？现在洛阳晨曦婚姻情感心理咨询就来和您分析一下！

据洛阳晨曦婚姻情感心理咨询介绍，婚外情的发生大致可以分为两种情况：一种是自己主动追求别人，主动寻求婚外情；另一种是自己主动追求别人，主动寻求婚外情；另一种是自己主动追求别人，主动寻求婚外情。二是抵挡不住诱惑，一时沉迷于情欲而受骗。发生了不该发生的事情，不该越过的线被越过了。

婚外情的原因有哪些？只有男人知道，但大多数情况下，他们有各种顾虑，不敢向妻子表白，希望能隐藏一段时间。

如果一个男人有婚外情并且不被发现，他可能会保持表面上“淡定从容”的和谐；如果一旦被妻子发现，婚外情的后果就会出现。这个时候，不同的家庭、不同的夫妻会有不同的应对方式和选择，结局也会相应不同。

面对丈夫的背叛，妻子的反应和应对方式不仅影响婚姻的现状，而且对双方未来的关系产生巨大的影响。这个时候，妻子需要仔细思考：我还爱这个男人吗？你还想继续这段婚姻吗？

面对婚外情你该怎么办？洛阳晨曦婚姻情感心理咨询认为，面对婚外情时，需要保持冷静。发现丈夫出轨后，大多数女人会抑制不住内心的冲动和愤怒，哭泣、咆哮、抱怨、指责，甚至威胁离婚，想要立即结束婚姻，再也见不到这个伤害自己的人。一个没心没肺的人。

但心中却有些犹豫。如果他执意要离婚，这岂不是帮了小三，让她有机会成为一名全职员工吗？她辛辛苦苦经营的家庭，却要交给别人了。父母离婚不仅让孩子身心受到影响，还称呼小三为“妈妈”、“小妈妈”……这让女方又愤慨又委屈！

面对出轨的丈夫，女人有情绪、想要发泄情绪是可以理解的，但一定要把握好限度。

把握得好，可以让男人认识到自己的错误，产生愧疚感，感受到家庭的重要和妻子的爱，知错改正，愿意回报家庭，更加爱妻子。

但如果过度使用酷刑和报复，就会让人像刺猬一样害怕，不敢靠近。久而久之，男人可能会感到厌恶、厌恶、敬而远之，甚至会把婚外情的责任推到妻子身上，“如果不是你，我怎么可能出轨！”

因此，洛阳婚姻心理咨询建议，女人越是焦虑，越需要冷静！越是无助，越需要冷静。您可以寻求专业人士的帮助，以获得有效的经验和指导来应对。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己