广州听小八婚姻心理咨询简介

在很多影视作品、小说中，当丈夫出轨时，妻子都会采用“先哭泣，再大吵，然后以自杀相威胁”的方式。

当她们发现丈夫出轨时，她们心如刀绞，痛苦不已，她们在痛苦之中，也很愤怒，拿出证据，指责丈夫伤害她们，不忠，背叛她们，把她们的愤怒和委屈都发泄出来。

然后提出“家人还是情妇”的选择，要么立即断绝关系，要么夫妻双方断绝一切关系。

这个过程中难免会有各种哭泣、各种挣扎。

当面对丈夫的欺骗时，愤怒、怨恨和责备是妻子们的常见反应。

反应很容易，但反应得当却很难，我们成年人需要学会克制和冷静，因为任何反应都会带来一定的后果。

婚姻修复心理咨询提醒经历过伴侣出轨的女性：切记冷静、冷静、再冷静，三思而后行。面对伴侣出轨的婚姻危机，需要客观面对、冷静处理，这样才能为自己争取到更多有利条件，变被动为主动，更好地挽救婚姻。

广州婚姻心理咨询中心提醒：

发现老公出轨后，千万不要哭闹、大吵大闹，甚至自杀。这样不仅有损自己的尊严，也会在对方心目中留下难以磨灭的“坏形象”。在处理之前，不妨先思考以下几个问题。

考虑一下你的伴侣出轨的原因

这个问题你或许想过很多次，也或许会认为你的老公是在寻求刺激，或者抵挡不住诱惑，或者好色之徒等等。但这真的是问题的核心吗？

很多女人认为男人好色，为了性而出轨，是因为他们无法控制自己的下半身。

但研究显示，仅有8%的男性表示性生活不满足是自己出轨的主要原因，而48%的男性认为情感上不满足是自己出轨的首要原因。

“我们的文化总认为男人是用下半身说话的，”这位心理学大师说道，“但事实上，男人和女人一样，都是情感动物。他们希望得到妻子的赏识，希望女人明白他们为了做好每件事所付出的努力。”

问题是，为什么人们会因为情感原因而出轨？

可能是因为这是一个非常贪婪情感收益的人，需要大量的感情滋养来满足内心的不足或者缺失，对爱情婚姻的责任感和看法都不是很积极，也可能是因为他很大一部分情感需求在原有的情感中没有得到满足，而寻求一种情感补偿。

理性对待伴侣的不忠

或许，遭受背叛的你，现在正沉浸在痛苦之中，无法自拔，很难有余力和心思去考虑和感受这个“背叛者”“骗子的”心理。

或许，这种情感变化，让你觉得他已经不再是以前的那个他了，那个“好的他”已经崩塌，现在的你看不清他，看不透他。

一项调查显示，66%的男人在出轨时会感到内疚。心理学家纽曼指出，事实上68%的出轨男人从未想过自己会出轨，他们几乎都希望自己没有出轨。但显然，内疚并不能阻止男人出轨。

因此，当你的丈夫欺骗你时，向他讲授道德原则或解释利弊不会有太有效的效果。

此外，只有 12% 的出轨男性认为他们的情妇比妻子更有魅力。换句话说，男人不太可能为了从更漂亮的女人那里得到更好的性爱而出轨。

“大多数时候，他出轨是为了填补情感空白，”纽曼说。“情感满足让他对另一个女人产生感情，然后性行为随之而来。”

由此可见，如果你担心老公不忠，或者你希望老公和你更亲近，建立更好的情感联系，那么你就应该在你们的关系上多下功夫。

如何以适当的方式应对丈夫的出轨

很多人会砸碎窗户纸，指责羞辱，以离婚相威胁，甚至让长辈介入为你讨回公道……这在短期内会给出轨的丈夫带来震惊，但会破坏长期的关系！

当你想用这些“哭、闹、上吊”的方法来赢回你的丈夫时，首先思考一下以下几个问题：

（1）你真的清楚自己想要什么吗？

（2）这种方法有效吗？有人用这种方法成功解决了这个问题吗？

（3）如果采用这种方法，最坏的结果是什么？

当出轨被发现的时候，很有可能对方会非常后悔，并表示愿意改过自新（前面也说过了，这种改过自新的可能性比较小，而且就算出轨男出于愧疚承认错误并承诺分手，也很难自己做到）；更有可能的是对方会愤怒、绝望，让你为所欲为。

本来这个人因为自己的行为违背了道德约束而感到内疚。

但面对女人无休止的唠叨和折腾之后，男人也会在心理上想要逃避，合理化自己的行为，“我已经道歉承认错误了，但你却不肯放弃，是你的问题让我厌烦了你！”心理上他觉得自己为过去的错误付出了代价，罪恶感得到了抚慰。

此时，如果恋人正处于激情或甜蜜时期，相反，男方

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己