阿梅是中心的一名访客，她的丈夫也陪同她来。她的丈夫说：“她最近喜欢不停地洗手。她越洗越想洗。她的皮肤都破了，但她就是停不下来。”

一开始，阿妹的家人还以为她有点洁癖，但随着时间的推移，阿妹的丈夫觉得这么频繁洗手绝对不是洁癖那么简单，于是就带她来到了广州听说吧心理咨询中心。

走进咨询室时，阿梅双手直立在胸前，她不想碰任何东西，觉得所有东西都很脏。她告诉心理咨询，她一路上都是直立着双手的。

平时，如果她感觉手没有洗干净，没有及时洗手，她就会感到紧张、焦虑，甚至会感觉心跳加速。在仔细听完她的讲述后，心理咨询初步将她的状况定义为强迫症的一种：强迫性洗手。

在随后的咨询中，咨询师对阿梅的情况有了进一步的了解。

阿梅与丈夫结婚十三年了，她一直以为丈夫是一个非常传统、保守的人，但最近她发现丈夫老钟对她有外遇。

老钟向阿梅承认了自己的错误，称自己当时很糊涂，看在十几年的份上，希望阿梅能给自己一个改正错误的机会。阿梅虽然很痛苦，但是她还是爱老钟的，舍不得离开儿子，所以决定好好过日子，过去的就让它过去吧，再给婚姻一次机会。

随后的日子里，老钟果然履行了自己的承诺，他和第三者断绝了联系，按时下班，回家买菜做饭，辅导儿子写作业，成为了一个“完美的男人”。

可是阿梅总是担心自己会再次联系那个女人，无法抵挡诱惑。

阿梅总是心存疑虑：老钟白天上班时间比较自由，会不会偷偷溜出去约会？说是出差，难道是跟别人一起出去？有时候她给老钟打电话，通话过程中，她会怀疑他是不是又在跟女人聊天？

每当想到这里，她就感觉自己的手很脏，会不由自主地去卫生间一遍又一遍地洗手，但总觉得不够干净，甚至洗到手背的皮都洗破了才停下来。

广州心理咨询分析：

女人对丈夫出轨的一个常见反应是缺乏信任。有的人丈夫不在身边，心里没有安全感，总怀疑自己又和小三聚头；有的人会通过电话、微信、视频通话等方式不断联系丈夫，一定要打听到丈夫在哪儿，和谁在一起，在干什么。丈夫越不听、越不回应，女人就越焦虑，越问越急，越发疯狂，反复打电话。

强迫性洗手是心理冲突的一种妥协形式。强迫性洗手象征着需要洗去污垢，清除因内疚感而产生的攻击性倾向，或两者兼而有之。

每一个强迫症患者，都和自己的性格有着密不可分的关系，其共同特点就是敏感、多疑、神经质、追求完美。

每当生活中发生重大事件时，他们的强迫症似乎就会发作，每一个强迫行为背后都隐藏着内心的焦虑和冲突。

阿梅的强迫性洗手行为表面上似乎是因为她总觉得自己的手很脏、不干净，实际上，每次她的强迫性洗手行为特别严重的时候，都伴随着对丈夫的怀疑。

也就是说，出现这种症状的根本原因不是卫生问题，而是对丈夫缺乏信任，她总是心存疑虑，担心他再次背叛她。

随着心理咨询深入，在一步步的引导和梳理下，阿梅对自己的婚姻问题有了更全面的认识，她也意识到要解决强迫性洗手问题，关键不是纠正她的卫生观念，而是重建对丈夫的信任。

1. 讨论婚姻状况，了解丈夫不忠的根本原因

当婚姻出现问题时，责任往往不在于一方。换句话说，另一方也要为出轨负责。在婚姻心理咨询中，丈夫出轨妻子的案例仍然很常见。

随着咨询的深入，阿梅意识到婚姻中其实有很多的不足：比如追求完美、把精力放在儿子身上、忽视老钟……当婚姻出现不满时，一方很容易在婚姻之外寻求补偿。

只有找到婚姻不忠背后的根本原因，才能将不忠这一有害事件转化为改善婚姻质量的机遇。

2.客观评价婚姻质量

了解张惠妹具体的婚姻状况，并与她探讨婚姻的质量，有助于她重新审视多年来与丈夫的情感状态，客观全面地看待丈夫的不忠行为。

辅导员让阿梅问自己老钟爱不爱她，阿梅回答是的，辅导员拿起一朵玫瑰问她美丽不美丽，她说美丽。

心理咨询指着玫瑰花瓣上的一处黑点问她：“有了黑点，玫瑰还美丽吗？”她说，玫瑰整体上还是美丽的。

心理咨询告诉她，如果婚姻是这朵玫瑰，那么丈夫的不忠就像是长久婚姻中玫瑰花瓣上的一个黑点，他一直爱着你，只是你们的关系短暂地出了问题，这个黑点无法抹去玫瑰的美丽。

无论婚姻多么幸福，总会有一些问题需要双方不断去解决。现代社会，婚外情是十分常见的事件。我们需要认清这个现实，同时提升自己处理婚姻问题的能力和内心的力量，减少婚姻问题给自己和家庭带来的伤害。

阿梅听完辅导员的话，若有所思地点点头。

3.丈夫配合，帮助妻子重建夫妻信任

只有重建对丈夫和婚姻的信任，阿梅的症状才能得到缓解和消除。要帮助阿梅摆脱强迫症，需要老钟的配合和努力。

此后，老钟凡要开会或者加班，都会提前跟阿梅说一声，和同事在一起时，他还会自拍一张发给阿梅。

老钟一开始很不习惯，被大家嘲笑没有自由，心里很不开心，但想到自己对阿梅的现状负有不可推卸的责任，他就勇敢而积极地面对。

他开始尝试把阿梅纳入自己的圈子，朋友聚餐时，他会认真介绍老婆，尽量多陪老婆。出门在外时，偶尔发个微信地址和位置，附上一句“老婆，我到了，你查一下”，阿梅看到后就会发一个笑的表情。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己