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心理咨询是通过与咨询师对话，帮助人们认识和解决生活中的问题的一种专业服务。它可以帮助我们更好地认识自己的情绪，更好地处理人际关系，更好地应对生活压力。心理咨询通过倾听、理解、反馈，帮助我们发现问题，找到解决问题的方法。成都哪家医院心理咨询比较好？在这个过程中，我们可以实现自我成长，提升自我价值。

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