妈妈和爸爸

您听过孩子发自心底的哭泣吗？

“做我自己;”

如果你仔细观察和聆听，你可能会发现：

即使孩子害羞内向，即使孩子曾经受过挫折，即使孩子不能表达自己内心的想法，但内心深处总有一声呐喊永不停歇。

那就是——“做我自己”！

推荐信写在前面

在诊室里，在不同的家庭里，我看到一个又一个不同的孩子，看着他们默默地哭泣，看着他们无助地摇头，看着他们难受地扭着手，看着他们眼圈红了再抬起头。让泪水重新流回心里。孩子们的内心世界是什么样的？

他如何看待自己和家人？他如何与世界联系？世界是否温暖他？

一点一点地走进他们的内心，看着他们慢慢开始表达、学习、成长，然后你会发现，从来不是孩子不知道怎么做，也不是他们做不到，而是他们没有机会明白，“原来我还可以这样做。”

“原来我这么珍贵，原来我独一无二并不与众不同，原来我不用处处讨好别人却可以对别人说不，原来父母的不开心不是我的错，原来生气没关系难过也没关系，原来我可以做我自己。”

所以，当我看到Satia同学积累了大量青少年心理咨询案例的经验，精心设计了这次Be -青少年心理成长营时，我感到非常欣慰。我想，我要把这个成长营推荐给大家。也许我在成长营里，而不是在心理咨询室里，能看到更多的孩子。也许我能看到孩子们脸上绽放出更多灿烂的笑容，而不仅仅是压抑的泪水。

亲爱的孩子们，祝你们一切顺利，愿你们在这里遇见自己，爱上自己，因为自己是如此珍贵。

曾晓

成长营简介

我们聚集了一批积累了大量青少年心理咨询案例和丰富家庭教育教学经验的萨提亚模范心理学教师，精心设计了本次“Be-青少年心理成长营”。

这是业内首个针对9-14岁青少年心理干预项目，旨在培养孩子健康的心智模式和完整独立的人格。

当您的孩子走出萨提亚模范青少年心灵成长营时，他/她会从心底对您说：“谢谢爸爸/妈妈，我从您那里得到了这份受益终身的精神礼物！”

什么是青春期

“青春期”是很多家长都不敢谈论的话题，面对青春期孩子强烈的情绪和诸多越轨行为，很多家庭都感到困扰和头疼。

“青少年期”是孩子一生中非常重要的时期，心理学研究表明，青少年期是修复儿童期亲子矛盾的最佳时期，也是孩子学习、成长、创造的黄金时机，更是学习人际关系、情绪管理、树立人生理想的形成期。

陪伴孩子顺利度过青春期，培养健康的心智模式，形成完整独立的人格，支持孩子更好地发展自我，走向幸福成功的人生。

课程大纲

第 1 课 认识你自己

我是什么样的人，我拥有什么资源，我喜欢自己吗，我如何欣赏自己？

有效提升孩子的自我价值感和自信心。

第二课人际关系

学习萨提尔冰山理论，用冰山理论去理解自己和他人，学会在人际关系中沟通和回应。有效改善家庭关系、同学友谊等。

第3I课 人际沟通与团队合作

学会表达内心真正的需求，学会处理冲突

快速融入团队并在团队中发挥个人影响力，提高个人沟通能力和团队领导力。

第 4I 课 情绪管理

认识并表达自己的情绪，学会如何安全地释放和运用情绪，懂得如何处理他人的情绪，成为一个情商高的人。

第 5 课 青少年性教育

学校和家庭的性教育远远不能满足青春期孩子的好奇、疑惑甚至困扰。心灵营聚焦青春期孩子的性迷思，从性知识、性观念、性界限、性责任等维度与孩子一起探讨、学习。帮助孩子成为真正性健康的人。

第6课 成长与梦想

探索“我想成为什么样的人？”“我怎样才能实现我的梦想？”，启发孩子的人生梦想和人生动力。

六大板块

精心设计的五个模板

心理学老师带领营员

整合数万青少年案例辅导经验

小规模授课（师生比例小于1:10）

帮助孩子通过经历成长和改变

7+2模式让孩子和父母共同成长

学院

王晓莉

她拥有9年心理学从业经验，培训6000余小时，咨询1500余小时，督导460余小时，更有10年一线教师、班主任工作经验，是国内少有的既有一线教育工作经验，又有丰富心理学积累的老师。她尤其擅长萨提尔家庭治疗理论与实践，精通家庭关系、青少年心理咨询咨询，是终身亲??子教育的励志先驱！

焦超

毕业于北京大学心理学系，获硕士学位。在全职从事心理学工作前，有15年以上华为等世界500强企业培训与领导力发展领域中高层管理者从业经验，拥有丰富的团队管理与培训发展经验，现为深圳市一心咨询服务有限公司创始人，致力于“把心理学带进生活”，通过提供一对一心理咨询、青少年心理咨询、家庭治疗、婚姻关系治疗、成长小组领导力及心理学培训课程等服务来传播和推动心理学。

冯海燕

从事青少年心理咨询工作九年，有丰富的亲子咨询经验，擅长一对一心理咨询、家庭心理治疗、青少年心理咨询，同时担任林文才国家课程特约助教，工作作风创意十足，洞察力敏锐，个人咨询3000+/小时，团体辅导1500/小时。

严宗庆

国家级心理咨询、国际萨提亚模式治疗师、海尔大学创业民办板总教练（2016-2017）、尚尚教育人生教练培训师、家庭成长学院创始人。致力于家庭教育、亲子关系、亲密关系等领域的教学、心理咨询、案例指导，理论功底扎实，实践经验丰富，是行业内为数不多兼具职业教练和心理咨询双重身份的导师。

九大增长领域

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己