新华社北京5月23日电（记者田晓航王斌）在23日举行的国家卫生健康委例行新闻发布会上，专家指出，家庭环境和教育对儿童身心健康至关重要。青少年。同时，预防和减少青少年儿童心理问题需要家庭、学校和社会的共同努力。

随着现代社会生活节奏的加快，儿童青少年在适应环境、选择人际关系、学习等方面面临着越来越大的压力。专家指出，儿童青少年生活经验较少，抵抗挫折的能力较低，容易出现焦虑和心理行为问题。

“孩子的心理疾病如果不及时干预和治疗，到成年后依然会存在。”北京回龙观医院临床心理科主任刘华清表示，预防和减少儿童青少年必须采取家庭、学校、社会结合的综合措施。

家庭环境和教育对儿童青少年的身心健康至关重要。专家指出，0-6岁的孩子与父母同住可以避免青少年出现越来越严重的心理健康问题。家长要主动营造良好的家庭氛围和家庭关系，对孩子抱有适度的期望，从发展的角度审视和引导孩子。

同时，学校要通过形式多样的活动，加强中小学生的思想情感沟通，采取个人、团体、电话和网上咨询、丰富多彩的集体活动、心理健康教育、心理行为训练等多种形式。 .、为中学生提供及时、优质的心理健康教育和服务；如果发现严重心理问题，应尽快转诊至专科医院诊治。大众传媒要规范传播内容，营造良好的社会氛围。

刘华清认为，儿童青少年可以通过加强自身思考、学习以及与明智长辈的交流来减少焦虑。世界卫生组织认为，每天运动2小时以上也是减少心理困难和痛苦的重要辅助良方。

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