青少年心理咨询前

家长须知

5 个常见问题

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随着心理健康知识的日益普及，当发现孩子有心理困扰时，很多家长都会想到通过心理咨询来帮助孩子解决问题。这说明家长解决孩子心理问题的意识逐渐增强。

但由于青少年心理有其特殊的发展阶段，心理咨询也与成人有所不同。今天，小编总结了青少年心理咨询中常见的5个问题，供家长参考：

不必要的羞耻

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对于心理咨询来说，父母首先要面对的可能是自己和孩子内心深处的羞耻感。

对于某些人来说，生病去看医生可能被认为是正常的。

然而，如果你有一些精神或心理上的不适，你可能会认为寻求心理咨询是不正常的、可耻的。

然而，青少年是身心快速变化和发展的时期。遇到一些心理冲突和困惑是很正常的。如果内心的困惑能够通过心理咨询得到解决，这也将是他们心理成长的一个很好的机会。

因此，家长在带孩子进行心理咨询之前，可以先多了解一下心理咨询的基本常识。然后，给孩子一些心理咨询的相关知识，帮助他们了解心理咨询，树立解决自身问题的正确认识。

明确谁将进行咨询

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家长之所以考虑带孩子去做心理咨询往往基于两个条件：

一种是监护人/家长认为孩子有问题，但孩子却认为自己没有问题。

另一种是孩子认为自己有问题，而家长却认为孩子没有问题。

对于第一种情况，监护人/家长可以先咨询。

第二种情况，你需要尊重孩子自己的判断。

也就是说，谁觉得自己遇到了问题，关键是谁来咨询。

很多时候，孩子的问题与父母息息相关，父母可能最先排除自身因素。但事实上，无论是监护人/家长咨询还是孩子咨询，家长首先需要学会面对自己的心理。冲突。

由于未成年人的人生观、价值观正处于发展阶段，防御能力较弱，接受新事物、尝试新模式的能力较强，因此在实践层面上，对未成年人的辅导相对容易。

相反，家长对自身问题的承认往往成为咨询初期的一个难点。

如果家长和孩子实在不确定谁的问题主要，可以直接预约多次咨询。顾问获得足够的信息后，通常可以对问题做出准确的评估。

尊重您自己和孩子的意愿

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心理咨询的基本原则是遵守当事人的自愿。

青少年心理咨询还需要家长和孩子本人的自愿同意。

因为有些家长实在是想帮助孩子解决心理问题，所以有时不咨询孩子，也不征求孩子的意见，就自己做决定，预约咨询。事实上，这并不是很合适。

首先，协商是双方合作的过程。如果孩子的抵触情绪高，就不可能与咨询师建立良好的合作关系，也更难真正产生效果，达到咨询目标。

其次，没有征求孩子的意见，擅自帮助孩子做出咨询决定，会让孩子感觉自己没有得到父母的尊重，从而加剧了咨询的阻力。

心理咨询其实是在预约咨询之前就开始的。

在咨询之前，如果父母能够平等尊重地征求孩子的意见，倾听孩子的想法，无论孩子是否同意，至少在亲子关系中迈出了建设性的一步。

去理解

心理咨询需要一个过程

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有些家长在孩子还小的时候就可能发现孩子的异常，比如性格孤僻、注意力不集中、身体出现各种症状等。

根据我国目前的情况，当家长带孩子走进咨询室时，往往会发现孩子的心理矛盾或症状已经影响了学习和生活。因此，在焦虑的驱使下，家长也会对心理咨询抱有很高的期望，希望心理咨询能够通过多次咨询快速解决孩子的问题。

但事实上，孩子的问题并不是短短几天就形成的。它们通常是由长期的内心压力或烦恼造成的。有些可能与整个家庭的问题有着千丝万缕的联系。

如果急于求成，不仅不现实，而且往往会让你和你的孩子更加沮丧。

“病来如山崩，病去如丝”。这是事物发展的规律，不以人的意志为转移。

心理咨询要发挥作用也是如此。需要一段时间慢慢的“拉”，让咨询中真正了解问题，从根本上解决问题。

这就需要家长做好一定的心理准备。既然你选择带孩子去心理咨询，你就必须相信咨询师。相信在辅导员的耐心指导和帮助下，经过一段时间后问题能够逐渐得到缓解。

明确谁将进行咨询

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这是孩子和家长都关心的问题，但内容和重视程度不同；

孩子们可能担心他们告诉咨询师的内容会被泄露给父母，而父母则担心他们会被孤立在咨询之外，对孩子的情况一无所知。

坚持咨询保密原则是心理咨询工作的基础。

但青少年心理咨询也有其特殊性。从法律上讲，他们不属于独立的民事责任人，从心理和生理上来说，他们还处于发育阶段。

如果不遵守保密协议，来访者就会没有安全感，不会表露真实感受，咨询工作也无法开展。这会让家长彻底孤立，不利于工作联盟的形成。咨询师通常会在咨询前对各方关心和疑虑的问题进行解释和澄清。咨询过程中，与青少年合作的具体咨询内容原则上也会保密，但会根据情况定期或不定期进行讨论。就父母在哪些方面需要支持进行一些沟通。

如果家长能够参与和配合，这将是对辅导工作的有力支持。

此外，青少年心理咨询与家庭治疗也有着密切的关系。

辅导员不是选择站在哪一边的人。辅导员实际上与家长和孩子建立了一个工作联盟，共同面对孩子遇到的困难，为孩子的成长提供支持。

他们之间的关系是合作和联盟而不是对抗。

咨询师的工作原则之一是将客户的利益和福祉放在第一位。

因此，对于青少年心理咨询，咨询师也会以此为前提，综合考虑并采取有利于青少年工作方法。

最后，也是更重要的一点，如果孩子的心理困扰能够通过心理咨询及时得到解决，那么就不会日积月累，把小问题变成大问题。

这里给家长一个建议。如果发现孩子出现心理困扰，不妨尽早去正规心理机构预约合适的心理咨询。这往往可以及时干预孩子的心理危机，防患于未然，给孩子最有力的帮助。帮助。

要知道，心理咨询接待的是孩子，而不是诊断报告。

只有孩子主动要求、愿意积极参与心理咨询，心理咨询才能最有效。

作为父母，尽量尊重孩子的意愿，了解他们的需求，并在适当的时候提供支持和指导。

只有这样，才能帮助青少年健康成长，解决青少年面临的困难和挑战。

欢迎您尝试预约青少年儿童一对一心理咨询！

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