竹林心社大师

天津慧生心理工作室心理咨询咨询师、培训师

中国心理卫生协会首批注册心理咨询

（登记号：XXZZ-2021-102）

国际情境行为科学协会中国分会执行理事

中国心理卫生协会CBT专委会ACT研究组成员

天津经济广播妈咪宝贝空中课堂特邀嘉宾

学历：

毕业于南开大学商学院，管理学博士，美国加州州立大学金融系访问学者。跨入心理学行业以来，我接受了中国科学院心理研究所“临床心理学与心理咨询治疗-健康心理学”专业高级研修班的系统培训（2年），接受了承诺疗法的系统培训（2年），作为辅导员/正念教练的正念系统培训（2年）；目前正在接受“安定与沟通综合治疗”系统培训（2年）；并先后接受咨询伦理学、精神病学、行为治疗等方面的短期或系统培训。

咨询方向：

它以基于神经科学机制的接受与承诺疗法为核心，融合了正念、人本、系统、辩证行为疗法（DBT）、人际关系疗法（IPT）和正念自我慈悲（MSC）等方法。

重点领域：

情绪与压力管理、婚姻家庭（含婚外情感）、职场人际关系改善、亲子关系构建、青少年心理咨询、成人身心健康调整、慢性病患者及其家属心理调整、个人成长问题（原生家庭影响、心身模式梳理、个人价值厘清、有效行动探索、工作与生活平衡、个人效能与幸福感提升）等。

详细介绍：

曾在南开大学商学院学习、工作11年。并被推荐攻读硕士、博士学位。作为国家首批联合培养博士生之一，他访问了美国。回国后，留在南开大学任教，后辞职。在原有工商管理领域，作为核心成员参与多项国家自然科学基金、天津市社科基金项目。作为主要作者参与撰写科研项目报告、学术专着、教材十余篇，成果获国家级和天津市最高奖；在核心管理期刊发表学术论文十余篇。

自2016年跨界心理学领域，担任慧生心理金牌咨询师、培训师；美国职业选择公司 (WPO) 签约 EAP 顾问和培训师；心理咨询师之家无忧道心理咨询中心的常驻咨询师；中国科学院心理研究所心理健康讲师；加州健康研究院正念心理咨询、“智慧心”正念导师；接受与承诺疗法的顾问和培训师。

现主要从事接受与承诺疗法（ACT）的学习、咨询、辅导、培训、团体领导和科普工作，并担任“慧生心理学-天津ACT基地”负责人。我们已为新华社人事局、招商银行、工商银行、国华电力研究中心、新加坡吉宝置业、攀枝花应急管理局、成都外语等数十家中外企事业单位提供ACT??学校、天津商业大学、天津中学等提供与提高心理灵活性、压力管理和职场沟通相关的培训。以ACT为基础，为政府公众号撰写20余篇科普心理科普专栏；担任2005年中国ACT顾问训练营读书会课程《幸福陷阱》讲师；范登读书-21天ACT训练营/行动营创作团队成员；广西医科大学第二附属医院2021年“心身疾病护理理论与实践新进展学习班——暨接受承诺疗法（ACT）临床应用学习班”讲师。中国首届ACT峰会“活力之星”；第二届ACT中国峰会“快乐派”演讲嘉宾；中国第三届ACT峰会“心智时代ACT身体运用”研讨会负责人；天津经济广播《妈妈宝贝》栏目播出心理课特约心理嘉宾。

单译或合译心理学畅销书籍《幸福陷阱》、《人生陷阱》、《导师之书：全球行业领袖自述的30条成功之道》、《危机沟通：管理、应对》 《建设》、《创造值得过的生活：DBT创始人玛莎·莱恩汉自传》、《心灵意识的奥秘》、《亲社会性：利用进化科学创建高效、公平和合作的组织》 。华章出版社2018年度十佳翻译家、华章心理学2021年度年度翻译家。 2020年疫情期间，作为核心成员参与了智慧心理学团队《面对黑天鹅：危机时期青少年心理咨询》的编写。被评选为“学习强国”并被翻译介绍海外。

现在生活在天津，我已经生活过很多国家和地区。我患有慢性心身疾病20多年。我的人生经历了很多重大的变化，获得了重生。我有丰富的、令人兴奋的、精彩的人生经历，我通过心理学来学习和实践它们。成功实现自我治愈和蜕变，并在这条道路上继续前行。目前，我从事着我最喜欢的心理工作。我家里有一个双胞胎弟弟和一个女孩，过着幸福、充实、有意义的生活！

座右铭：人生就是修行，好好过好每一天。

咨询寄语：你得到好处，我也得到好处！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己