选择医院是就医的第一步，也是关键的一步，对诊断和治疗结果影响较大。对于患者来说，并不是医院越有名、规模越大、患者越多越好。因为每个医院各个科室的水平不一样，无论多大的医院，都有相对薄弱的科室，而一些小医院也有较强的优势科室和特殊的诊疗项目，所以不能一概而论。可以综合考虑以下几个方面：

根据医院性质不同，一般来说，医学院附属医院实力较强。由于医院依托医学院或医科大学的师资力量，对许多常见、多发病、疑难疾病的治疗有着丰富的经验。取决于医院声誉，一家好的医院总会给当地患者留下良好的印象。就诊前不妨先阅读一下各个平台上的评价，初步了解医院的综合评价。综合医院和医院与综合医院相比，医院科室设置更简单，对某些疾病的研究更深入，例如肿瘤医院和妇产科医院。选好医院后，下一步就是选择好的、认真负责的医生。虽然实力较强的医院医生经验丰富，但对于疑难杂症，选择好医生至关重要。因为不同的医生专门治疗不同的疾病。

看来，为了选择一家适合自己的医院，患者本人和家属还需要多做研究、多关注。只有了解了这些，才能选择合适的医院。我希望以下信息对您有所帮助：

成都纵南医院是经卫生行政部门批准成立的省、市医保定点医院。现有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室。由主任医师李文军博士领衔，定期与国内多位著名精神科医师会诊。成都纵南医院门诊部设有精神科、睡眠医学科、心身科、心理咨询中心等多个门诊科室；主要治疗的疾病包括精神分裂症、躁狂症、抑郁、失眠症、酒精依赖症、青少年人格障碍等。发育障碍（网络成瘾、学习厌恶、情感障碍）、老年期精神疾病（阿尔茨海默病、脑血管疾病引起的精神障碍、老年抑郁、老年神经症等）、各类神经症（焦虑症、强迫症等）症、恐惧症、躯体形式障碍、神经衰弱等）、癔症、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童精神障碍“以患者为中心”是我们的宗旨，为患者提供全方位的贴心护理，从医疗到生活的各个方面，让微笑和舒适渗透到每一个环节。我们用实际行动诠释我们的宗旨，只为让每一位患者重获新生，展望未来，昂首挺胸地生活。

抑郁是许多异常人格特征之一。性格抑郁的人心情郁闷，思想不开放。他们常常夸大一些事实或观点，担心它们，无法自拔。心理学家表示，在日常生活中，他们沉默寡言、不愿与人交流、多疑、孤独；对一切都缺乏兴趣、食欲不振、嗜睡、自怜；对事物过于敏感、多愁善感；我时常认为我是世界上最倒霉的人，甚至可能有自杀的念头。

抑郁的主要原因有：

①或许是因为家庭成员的教养方式过于粗暴、冷漠，给自己从小造成了心理创伤；

②生活可能单调，心情抑郁，胸口抑郁，抑郁不能完全发泄；

③由于生活负担过重，长期焦虑，对事物的认识存在偏差；

④ 由于身体缺陷或残疾而经常被他人取笑。

成都纵南医院心理咨询建议，有抑郁倾向的人应重点培养乐观的精神，不要用放大镜看待自己的缺点和困难。多参加户外活动，敢于向别人解释自己的观点，倾诉自己的抑郁，让别人理解你的情绪，学会分享别人的快乐，也让别人分享自己的快乐。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己