1、心理咨询首先简单介绍自己；同时，他介绍了保密原则和收费标准。

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心理咨询最重要的原则之一——保密心理咨询在我国刚刚兴起，人们接受它还需要一个过程。目前，接受心理咨询人群主要是受过高等教育的人群。因为他们更了解西方发达国家心理咨询的情况。在发达国家谁去心理咨询是值得向别人炫耀的事情，因为只有有钱人才能看到心理医生。目前在我国，相当多的人认为看心理医生“感觉不安全，如果我把自己的一切都告诉陌生人，消息传出去怎么办？”这也是很多心理咨询关心的问题。他们不敢告诉辅导员你的事实、想法和经历。心理咨询的首要道德标准是不泄露案主的隐私，必须根据国家法律承担相应的责任。即使专家写论文，也必须隐藏客户的真实姓名，并且必须进行处理，使顾问不觉得这是在写他的经历。为了对来访者有详细、深入的了解，来访者应该向心理咨询打开心灵之门，包括一些隐私和秘密。这是心理咨询工作的需要，心理咨询和其他工作人员必须对所有内容保密。包括访客姓名、单位、事件等；探访者的家属，甚至夫妻、父母和子女都必须保密，除非需要咨询或患者同意，例如解决婚姻矛盾等。

2、来访者简要（约5分钟）介绍咨询的主要目的和主要问题。顾问决定是否提供咨询或转介其他匹配的顾问进行咨询。

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3、心理咨询流程：第一次咨询主要是收集来访者的信息并做出初步诊断。第二次磋商确定磋商目标和计划。今后，顾问将根据来访者的实际情况，与来访者协商制定咨询计划、确定实施计划的步骤以及调整计划等，最后咨询结束后，客户给出反馈评估整体咨询效果，顾问根据反馈意见对案例进行整体评价。

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4、关于心理咨询的频率：一般来说，初期咨询每周一次，3-6次为一个疗程。具体咨询方案须根据当事人的情况，由心理咨询与当事人协商一致。客户拥有完全的自主权；辅导员有权提出建议。完成第一次心理咨询来访者阿娟问道：“我需要几次才能彻底摆脱你所说的躁狂症？”顾问告诉她，可能需要6次。她说：“你为什么要做这么多次？你每次都告诉我该怎么做，我就去做。你做这么多次就是为了多收钱吗？”像阿娟这样的散客担心咨询师会争夺咨询次数。越多越好，因为次数越多，你赚的钱就越多！这种担心可以理解，但没有必要。首先：一个心理咨询疗程一般为六次。在严重的情况下，可能需要长期治疗。第二：心理咨询靠咨询技能谋生，因此往往希望能尽快解决问题，体现自己较高的水平。如果一个访客多次不能被“处理”，他在行业中的地位就会越来越差，没有机构敢聘请这样的心理咨询。当然，他会心灰意冷……目前，社会上心理咨询机构很多，从业人员良莠不齐、鱼龙混杂。他们中的一些人根本不懂心理咨询的常识，更不用说国家职业资格证书了。不排除有人这么做是为了赚钱。作为新兴产业，国家仍需严格整顿。因此，在看心理医生时，也应该多加注意，防止外行“心理医生”让你的心理问题变得更加严重。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己