您面临的问题可能是：

“

我担心一切都会污染我，这让我感到恶心。

我担心有人会因为我而受伤。

我不禁想到“不好”的想法。

我总是担心坏主意会成真。

我害怕看到一个数字，但我总是避免它，而且确实不舒服。

……”

混淆了您：

“

我知道这样做是不必要的，但是我无法控制它。我应该怎么办？

我脑海中的想法不断出现，我真的无法控制它们。我应该怎么办？

尽管这些想法使我感到不舒服，但真的毫无意义吗？

这是一个痴迷的概念还是正常的想法？

我已经有很长时间的帮助，但是进步很小，我迫切而不愿意放弃。我该如何打破它？

……”

您是否曾经问过自己的几个问题，在强迫上挣扎？

“

这一刻我怎么了？我的想法，情感和身体反应是什么？

我想要过的生活应该是什么样的？

从现在开始，直到我过着想过的生活，我应该做些努力？

透明

科学研究表明，在接受专业的心理咨询之后，至少有75％的人可以从中受益，包括症状改善，解决问题，个人成长等。在10次访谈后，心理咨询获得的疗效通常是一年半的。这是自发的解脱。这一结果意味着专业的心理咨询可以大大减少打击症状的时间，并大大提高康复的可能性和功效。对于那些被迫的人来说，这个慈善机构低价咨询项目值得一试。

项目描述

GAD焦虑症研究中心成立于2004年。它在强迫领域具有扎实的理论知识和丰富的咨询经验。它是世界强迫症基金会的成员，也是上海心理学会临床心理和心理咨询监督专业委员会副主席。 2021年，它将成为东中国师范大学专业的应用心理学专业的研究生实践基础。在过去的二十年中，GAD为在美国，加拿大，澳大利亚，英国，德国，俄罗斯，日本，新加坡，荷兰，意大利，意大利和其他地方留学的强迫朋友提供了专业的心理咨询服务。

这个公共福利低价咨询项目是由GAD焦虑症研究中心启动的。参加该项目的实习生心理咨询都是东中国师范大学（临床和咨询指示）的应用心理学硕士学生。

经过严格的筛查，所有选定的心理咨询都会在心理咨询的理论和实践课程中进行系统的培训，而教师Dong 亲自教授了体验治疗和强迫症的干预的完整课程。在案件期间，他们将继续受到董先生本人的监督。

适合人群

1。首次在该中心进行访问（新访问）。

2。疾病的病程不到5岁，年龄在18至45岁之间。

3。没有其他合并症（例如抑郁，双极平等）。

4.为了确保咨询的有效性，项目的所有案件都需要专业的监督，因此咨询过程需要完整记录。如果您介意此内容，请不要注册。

咨询费

这个慈善项目是十项一对一的咨询（每次，大约两个半月的过程）。总费用为1,000元（按顾问和付款的顺序确定）。付款后，您将与您签署咨询协议。安静地告诉您，礼物班的价值大于咨询费，而成本效益是无敌的

咨询地点

1。上海地面（上海701室，大楼，第2130号北路2130号，上海Putuo ，上海）

2。在其他位置使用远程网络方法

约会说明和任命程序

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己