七天实验

俗话说，打架在床头，和好在床脚。

这意味着性在亲密关系中具有强大的治愈力量。

这是真的吗？

最近看到一部美国纪录片，名叫《一周性爱改善实验》，似乎印证了这句老话。

该节目每期选取两对夫妇，让他们连续七天进行性生活，看看性生活是否能给他们的婚姻带来改善。

其中有一集就讲述了两对非常有代表性的“问题”夫妻。

有一对白人夫妇，结婚8年，多年来分房睡，冷战，避免交流。

另一对夫妇是一对结婚两年的黑人夫妇，丈夫对妻子太挑剔，两人关系不平等。

他们的亲密关系受到严重损害，互相指责。

但他们之间并没有出现过出轨、家暴等原则性的伤害，而是彼此相爱。

导致两人关系出现问题的，是日积月累的琐碎矛盾。

就像大多数正在经历感情倦怠的夫妻一样。

两个相距如此遥远的人连续七天发生性关系？

确实有些困难。

这七天里，两对夫妻虽有过不舍，但还是配合完成了任务。

实验结果看上去不负众望：

他们的关系显著改善。

这对白人夫妇从互相回避到主动向对方屈服，并愿意做一些让对方开心的事情。

▎妻子给丈夫写了一封情书，丈夫把妻子的名字纹在胸前。

黑人夫妇中的丈夫从挑剔变成主动照顾孩子、做家务，让妻子有更多的时间和精力提升自己。

原本不平等的关系一下子变得松散起来。

事实上，还不到七天，在发生性关系的第一天之后，两人的关系就发生了一些变化。

由于这部纪录片每集仅选取两对情侣，且目前只播出了五集，因此不能算是严谨的研究。

但这确实符合我自己在工作中的观察：

性治疗确实非常有效。

性的力量

我想到一对夫妻，妻子是家庭主妇，丈夫是商人、股票交易员，他们家有几十亿资产。

虽然是亿万富翁，但是这名男子对妻子还是相当严厉的。

比如说，每个月的家庭零花钱是2万元，这是全家的消费。

如果妻子想买别的东西，就得和丈夫商量，但即便最后丈夫基本同意了，这样的沟通方式也确实让妻子不舒服。

需要注意的是，这个男人不但对妻子严格，对自己也同样严格。

他并不热爱财富本身所带来的利益，他热爱的是财富积累的游戏——他喜欢玩用钱生钱的游戏，而且无论股市如何动荡，他基本上都能做出正确的决策。

这种总能赢钱的感觉实在是太好了，以至于他将过多的注意力放在了这场金钱游戏上，不愿意把钱浪费在其他事情上。

而且，以他们当时的生活水平，每月两万块钱的日常开销，还是够维持生活的。

但后来，这个男人发生了巨大的变化，变得非常慷慨。

原因很简单：他们的性生活质量发生了变化。

妻子自己之前也有过性方面的问题，但是通过心理咨询有了很大的转变，之后他们开始拥有近乎完美的性生活，而且不只是一两次，而是持续不断的。

男人第一次体验过这样的性爱之后，第二天就会有所不同。

妻子的所有要求他居然都记得，以前他对妻子很吝啬，现在却尽力满足她。

而且我很开心地做家务，并乐在其中。

三个月后，他从一个小男孩变成了一个散发着成熟男性魅力的真正男人。

他的相貌本身没有明显的变化，但气质却发生了变化，变得比以前更加吸引女人，而他自己却完全没有意识到这一点。

事实上，性治疗??是有效的，因为性与亲密关系密切相关。

性生活变得更美好，关系变得更亲密，人们变得更有吸引力。

不要将性视为简单的生理需求。

性生活和睡眠一样，看似是生理问题，但就我遇到的案例来看，心理原因更可能是主要原因。

性方面的问题到底是什么？

一般而言，性问题就是关系问题。

但这并不意味着性治疗可以治愈所有疾病。

关系问题越私人、越严重，性治疗的帮助就越小，心理干预的需求就越大。

下面让我对这些问题进行分类。

1.慢性病

在恋爱初期，无论有没有冲突，性生活都可以维持，因为它还是比较亲密的。

但随着时间的推移，关系逐渐出现“慢性病”，而这种慢性病必然会在性生活中表现出来。

什么是慢性病？

例如不忠、严重的婆媳关系问题等等——难以解决的关系困境。

为期七天的性爱实验中的两对夫妻，他们的关系中都不存在“慢性问题”，并且对这段关系仍然有欲望，这是一个很重要的前提。

性是对关系的渴望。

当你对这段关系完全没有欲望的时候，性爱当然会很难维持。

2. 恋母情结

另一个严重的性问题是传说中的俄狄浦斯情结（即对父亲和母亲的爱）。

阳痿通常是因为内心深处的性欲指向父母等重要亲属，从而产生乱伦焦虑，这是不道德的，不好的，所以人就反其道而行之，通过阳痿来表明自己是个好人。

当你的女朋友成为你的妻子时，你不能再和她发生性关系。同样如此：

你们都知道，这是我的合法性伴侣和重要的亲属，但我不和她发生性关系，是为了向你们表明我没有性欲，是一个没有攻击性的好人。

我听过太多这样的故事，男人恋爱时和女友每天做爱一次甚至几次，但订婚后就变成几天一次，结婚后就变成每年好几次……

最夸张的故事是，男子与妻子在十多年的婚姻生活中，只发生过一次性生活，这次他们甚至还生了一个孩子，之后便开始了无性婚姻。

这种情况下，妻子就不应该认为男人没有性欲。

当然，前文提到的恋母情结，和一般的性问题关系不大，它主要表现为近乎病态的性问题，需要通过心理分析来慢慢治愈。

3. 距离/关系倦怠

这包括一些人际关系中常见的问题，例如责备、回避、不信任……

如果我们仔细观察人际关系中的许多“问题”，就会发现它们似乎只是意见分歧而已。

但当关系疏远时，心里就会对这些问题进行大量的想象和夸大。

并习惯性地争论是非。

但对与错只会进一步破坏亲密关系。

在这种情况下，身体上的联系比精神上的联系容易得多。而性是最直接的身体联系。

由此产生的亲密感会突然削弱许多精神上的想象力。

相信大家都有过这样的经历：以前你很在意某件事，但是和伴侣变得亲密之后，突然发现，这个问题已经不是什么大问题了。

就像实验中的那对白人夫妇一样。

实验前，妻子嫉妒丈夫关心狗多过关心她，但实验结束后，妻子感觉他们又在一起了，并向丈夫承诺，她再也不会“嫉妒”他的狗了。

如果你们的关系疏远了，“7天性疗法”值得一试，但前提是：

您并没有什么深层次的疾病或者情结。

你对这段感情仍然有渴望。

亲密之后缺点也会变成可爱

最后我再打一个形象的比喻。

一则现代寓言是，有人问：你爱的人身上有如星星般多的缺点，但你为什么还和他/她在一起？

答案是：因为他的功德就像明月，明月出现的时候，所有的星星都消失了。

在亲密关系中，亲密就是明亮的月亮。

每个人都有许多缺点，但一旦两个人变得亲密起来，那些缺点就很容易被“接受”，甚至变得可爱起来。

所以我们经常看到，关系亲密的人，往往具有一种天然的魅力。

因为恋爱中的另一半就像一面镜子，当感情亲密的时候，镜子里会映出很多优点和可以接受的缺点，当我们看着这样的镜子的时候，我们也会变得更加自信。

就像那句情话：

如果你认为我很好，那我也会认为我很好。

亲密程度越高，你就越被对方看到和照亮，此时你的自我价值感和处理感情问题的宽容度、耐心都会大大增强。

就像七天性实验中的那对黑人夫妇一样。

实验结束时，他们谈论了过去七天所经历的变化。

“我感觉我又恢复了自我，而且感觉自己很性感。”

“它再次给了我信心。”

“你我之间，再也不会有墙了。”

“我发誓，当一段感情出现问题时，我不再逃避。”

最后祝你拥有那轮明月。

作者 | 武志红，资深心理咨询，热门专栏《人生你做主》作者，畅销书《亲情为何伤人》、《爱情为何伤人》作者，微博：@武志红。目前，武志红心理咨询中心在北京、上海、广州、深圳、杭州、厦门、成都、苏州、南京、青岛等10个城市开业。

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