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大家好，我叫陈劲松，有9年婚姻家庭咨询经验，是劲松心理咨询所所长，湖北省心理咨询协会会员，湖北省心理健康协会会员。

今天分享的都是我最近几个客户的成长和蜕变故事，如果你对心理咨询不感兴趣，或者没有情绪情感，就别再做了，免得浪费时间。

如果你对心理咨询感兴趣，希望提升自己的情感管理能力，让自己的生活更加美好，或者你希望提升自己的心理咨询能力，帮助更多有需要的来访者，那么这篇文章值得你仔细阅读。

俗话说，读别人的故事可以让你获得智慧。仔细阅读，相信对你有帮助。（客户信息已处理，请勿当真）。

成功案例一：经过咨询后，我感觉更强大了，不再害怕，并且感受到了强有力的支持。

她与丈夫的教育理念不同，经常发生争吵矛盾，焦虑迷茫，无能为力，经过咨询辅导后，情况完全不一样了。

她是一位40岁的优秀职场妈妈，从事家庭教育研究有一段时间了，有很好的教育理念，懂得处理亲子关系的重要性，关注孩子的心理健康与成长，母子关系是第一位的，学习成绩是第二位的。

说实话，在婚姻家庭里，有这样的妈妈，对孩子来说也是一件幸福的事。然而，她和丈夫在教育孩子的方式上，却有着明显的差异：

老公认为孩子应该以学习为重，家长要时刻盯着，不听话就要管教、批评、责备，还动不动就发脾气，父子关系也很糟糕，孩子和爸爸经常闹矛盾，有一次，孩子没去上学。

两种不同的教育理念让这位中年妈妈焦虑又迷茫，她曾多次与丈夫沟通亲子教育问题，却遭到丈夫的批评、责备，甚至言语暴力。

更重要的是，她感觉自己陷入了父子之间的拉锯战中，焦虑而迷茫，不知道该怎么办。

一方面我担心孩子心理健康会受到影响，毕竟孩子十几岁，已经进入青春期，情绪反应比较强烈。另一方面我也不知道该怎么面对老公强势的态度，很想干预，但每次都无功而返。

经过预约咨询治疗，帮助她看到自身的优势，并从系统的角度分析家庭关系的重点，同时给予心理治疗与指导。

她焦虑心，终于平静下来。

第二天他高兴地告诉我，他的情绪状态明显好转了（不再焦虑、迷茫），感觉相当开心、喜悦。

最重要的是，当她和丈夫发生矛盾的时候，她不再担心，因为我的疗愈语言给了她强有力的支持（让她不再害怕）。这一点很重要。

我很高兴看到她的反馈和深刻见解。祝她一切顺利。

专业的心理治疗不只是给你方法，更给你信心，方向，力量。如果你也在婚姻家庭中焦虑迷茫，没有力量，可以找我聊聊。

成功案例二：10岁儿子被霸凌，留下心理创伤，妈妈焦虑，不知该怎么办。

这位来自成都的妈妈，有一个10岁的儿子，前段时间，她儿子被社区小朋友欺负，由于家长处理不当，留下了后遗症：

孩子现在不愿意下楼和其他小朋友玩，还经常在家里说要报复那些欺负自己的小朋友……妈妈心里有些着急，不知道该如何帮助孩子摆脱心理困扰？

孩子现在的精神状态怎么样？该怎么帮他？要不要去心理医院看病？一连串的问题不断在妈妈的脑海里盘旋……

经过预约咨询辅导，她对事情的经过有了简单的了解，了解到孩子的心理状态，为什么会出现这种情况，孩子内心的需要，以及孩子行为背后的动机。

同时也了解家长内心的担忧，解答妈妈心中的两个疑问。

说完这些事情，她心里如释重负，轻松了许多，同时，她感受到了我专业的咨询能力，希望我也能够为她的孩子进行心理咨询。

咨询结束后我发了感谢反馈：谢谢，我会抽些时间和孩子谈谈，如果她愿意（心理咨询）的话，我还会再联系你。

在这里，我分享一句话：当孩子遭遇欺凌时，家长一定要正确处理，成为孩子坚强的后盾。

成功案例3：陈先生帮我解决了困惑，我现在心里很踏实，以后有问题还会再找你，谢谢。

40多岁的奶茶店女老板最近和伴侣陷入冷战，已经持续了10多天，现在两人基本没有联系，她焦虑，神经错乱，各种胡思乱想，晚上经常失眠。

更糟糕的是，她的伴侣最近出差了，这让她感到压力更大。

她想：这样下去，感情会不会淡化？冷战期间，男人在想什么？这段情感还有希望吗？我该怎么做，才能迅速结束冷战，挽救这段情感……

带着这些疑惑，她很快找到我来解决问题，仅仅经过几轮情绪释放、情感分析与关系修复咨询，以及定制的系统辅导计划后，她的情绪状态就完全不一样了。

上次咨询结束后，她发来了积极的反馈：

“陈老师讲的很用心，听完之后心里平静多了，也帮我解决了问题，同时也自我反省了。谢谢，以后有问题再来找你。”

看到这样的信息，我很开心。也祝福她越来越好，幸福。

其实情感问题说难也难，说简单也简单，关键是找到正确的解决方法，如果你也被情感问题困扰，记得找我聊聊。

成功案例四：从之前抗拒心理咨询，到现在对心理咨询越来越深刻的体会，到底发生了什么？

我和丈夫也经常吵架、矛盾，但是，短短半个多月的时间，情况就完全不一样了。

她是一个30多岁的传统企业主，最近和丈夫的关系变得紧张，她性格敏感多疑，夫妻俩经常吵架，矛盾不断。

再加上她身体有问题，正在接受治疗，当时她的心情很不好，平日里只要丈夫说错话，她就会大发脾气，三天两头就大吵一架，两天一小吵一架。

她告诉我说，这样的生活太痛苦，让人难以忍受。

经初步诊断评估，她患有中度抑郁、焦虑，与丈夫之间存在诸多不满，婚姻管理能力相对较弱。

然后直接报名婚姻修复私教套餐，按照制定的方案接受心理咨询和专属辅导练习。

经过半个多月的私人教练跑步，她的状态发生了奇迹般的变化，效果明显。

在家里，我和丈夫以前一天要吵好几次架，现在一个星期只吵一次架左右，夫妻间的沟通也明显改善，基本能保持心平气和的交谈。

就在前几天，她发给我了最近接受心理咨询的内心感受，我们来看看她是怎么说的：

“一开始我以为陈老师只是在讨好我，但慢慢发现不是这样的，陈老师有解决问题的能力、方法和技巧。”

随着时间的推移，我觉得心理咨询让我有了越来越深刻的认识。说实话，我以前很不愿意去看心理医生，认为我没病，只有精神病患者才会去看心理医生。

经过这段时间的深入了解，我终于真正理解了什么是心理咨询，心理治疗，心灵导师，以及心理学家是如何工作的（以及他们是如何帮助我的）。

很高兴看到她的成长和发自内心的深刻感悟，这只是一个开始，大家一起努力，相信会越来越好。

婚姻情感出现问题并不可怕，关键是如何面对和解决问题。如果你也遇到了婚姻和情感问题，可以找我倾诉，我可以帮到你。

成功案例五：如何帮助她走出与男友的情感冲突

她是一名30多岁的留学生，也是集团公司的高管，对待感情非常认真，但上个月和交往近两年的男朋友闹矛盾，心里很不爽。

最近她被调往海外开拓市场，不仅工作压力大，情感也纠结不已，和男朋友交流时总会吵架、发脾气，甚至互相攻击，内心敏感脆弱的她，焦虑、失眠成了她的日常。

如果不解决这个问题，她会受不了，快要崩溃了。预订我的情感疗愈套餐，12次咨询和辅导，帮助她发泄情绪，提高内在能量。

再加上让她看到自己与男友的相处方式，双方的心理需求，以及沟通方式上的瓶颈，最终把她从深渊里拉了出来，她也逐渐恢复了内心的平静。

现在，她开心地告诉我：“医生，（我终于放下了情绪的烦恼）我克服了，谢谢你。”看到她的反馈，我真的很为她感到高兴。

不管是感情还是情感困扰，解决问题就好，别陷入情绪消费，毕竟金松老师会一步步帮你，还有什么好担心的呢？

好啦，今天就到这里，下次再继续。如果觉得有用的话，请点赞、阅读，或者分享给你的朋友，帮助更多人。

关于作者：

我叫陈劲松，来自湖北武汉，高级心理咨询，高级家庭教育导师，9年婚姻家庭咨询经验，幸福婚姻关系教练，劲松心理咨询创始人，湖北省心理学科普讲师，企业EAP培训师，湖北省心理咨询协会会员，湖北省心理健康协会会员。

如果你在生活中遇到了婚姻危机、感情困扰、情绪问题，希望得到帮助解决，避免走弯路，可以找我聊聊。

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