许多寻求帮助的人都希望能和心理咨询老师成为好朋友，觉得有心理咨询老师当朋友，他们的问题就会没事。

所以我很想邀请心理咨询吃饭，或去公园谈心，或送礼，希望能在辅导关系之外得到一个情感的建立，希望能得到永久的友谊。

这个愿望是好的，但经常被心理咨询老师拒绝。

一旦建立了咨询关系，心理咨询就与客户建立了专业关系，也就是只是专业关系，咨询结束了，关系结束了。

很多人不是很懂，觉得心理咨询师傅太高，太商业化了。

为什么心理咨询强调专业关系，而对咨询关系情感限制，而不是发展私人关系？

这其中有一定的科学意义。

一、

心理咨询老师都是普通人

有自己的烦恼和困惑

心理咨询老师本身在现实生活中也会有自己的矛盾和迷茫，每个人的心窗背后都有自己的悲哀和艰难的生活，心理咨询老师也是如此。

身为心理咨询老师，你需要不断调整自己的心理状态，调整内心的矛盾与冲突，从而维持内心的和谐与安宁，这样才能在辅导中更好地以积极的态度面对求助者，也能够更好地提供专业的心理帮助。

咨询室外的每一位心理咨询都需要不断保持自身的心理平衡，不断超越自我，不断提升自己。

因为只有保持良好的心态、稳定的情绪、对心理的洞察力和理解能力，才能在预定的时间内给求助者最好的心理帮助。

阿拉伯数字

没有人是完美的

心理咨询教师也有各自的优点和缺点

从世界的一端到另一端，我们无法找到完美。

心理咨询老师也有自己的缺点，性格、生活、家庭、成长经历等。

这并不是说辅导员是智慧的化身，是完美的生物。辅导员是平凡生活中的真实人，拥有他的真实生活。

以上两点中，一旦在辅导关系之外与心理咨询辅导员成为朋友，心理咨询辅导员的状态和生活就会给求助者带来暗示与影响。心理咨询老师无意的话语和随意的看法可能会伤害寻求帮助的人。

咨询室外的心理咨询老师是职业之外的自我，是以生活为导向的，当心灵的交流放大到现实生活时，咨询就变成了闲聊，变成了无病的呻吟。

三、

咨询关系延伸到咨询师之外

这将导致心理咨询失去中立性

心理咨询老师必须保持中立的态度，以便客观看待和理解来访者的问题。

当你接近心理咨询老师时，他将无法站在你的问题上站在客观的立场上，他对你来说就会失去意义。

既然你跟他是朋友，多一层关系就意味着多一情感参与，很难保持中立。

他很在乎你，所以很容易被你的情绪牵扯和侵入，最后他会和你一起陷入精神和身体的消瘦，他将无法真正意义上的帮助你。

四、

心理咨询教师需要保护自己

在咨询室里，咨询师和来访者之间有一种和谐、信任的关系，当你离开咨询室时，这种关系立即消失，咨询师会很快忘记你（自我保护）。

在每一段辅导期间，心理咨询都会高度集中精神，全身心投入到求助者的世界里，每天面对无数的痛苦和泪水。

离开辅导室后，心理咨询辅导员要赶快忘记求助者在咨询中的负面情绪，回到自己的真实生活中，忘记不快乐和痛苦，让心理咨询能保持自身的身心健康，保持积极的态度迎接明天的工作。

如果你和心理咨询咨询师成为朋友，毕竟情绪是会传染的，你的痛苦总是会感染咨询师，心理咨询咨询师会失去生命，会在你痛苦的黑夜中失去与你的方向和路径，会让双方精神疲惫，他对你的问题会失去耐心，会觉得无法承受心理负担， 并最终失去了心理咨询顾问的角色。

五、

与心理咨询老师成为朋友不利

于求助者的独立成长

有任何问题，联系他，问他，依赖他，就会失去独立解决问题和面对问题的能力，形成对心理咨询老师的依赖心理咨询

一旦你把自己的问题推给辅导员，把辅导员当作救命稻草，你就不想努力工作，努力付出。

这不利于人的性格完善和独立成长。

六、

避免对心理咨询老师产生同理心

在心理学中，同理心分为积极和消极的同理心。

积极的同理心：

来访者将咨询师视为前世重要的人，逐渐对咨询师产生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现出极大的友好、钦佩和深情。

虽然状态有所改善，但拜访的次数却越来越频繁，尤其是辅导员要给他人生大大小小的想法，表现出无限的信任，甚至关心辅导员的衣食住行。

心理咨询是最好的倾听者、最好的共鸣者，在这个心理协助的过程中，求助者很容易将生活中失去的爱转移到咨询师身上，例如透过心理咨询、寻找与补偿母爱或父爱、寻找或依恋爱人。

消极同理心：

这

来访者将咨询师视为他过去经历中沮丧、不快乐、痛苦或抑郁的对象，或者在咨询过程中将他成长的仇恨和仇恨转移到咨询师身上，以至于他或她不满意、拒绝、敌对、被动、抗拒和不合作。

“我爱上了我的辅导员”或“心理咨询辅导员是唯利是图、可恨的”——无论是积极还是消极的移情，辅导员都必须意识到，成熟的心理咨询能运用同理心来帮助客户适当地处理。

如果处理不当，很容易导致咨询无效和终止。在严重的情况下，甚至可能对客户和咨询师造成身心伤害。

在心理咨询中保持专业关系有助于咨询师发挥作用并处理移情，从而更好地帮助客户。

写在最后

正是因为心理咨询老师始终保持着不评价、中立的态度，倾听求助者的心思，关注求助者面对困惑的心理过程，分析求助者的心理特征。

所以，在心理咨询老师面前，你真的可以敞开心扉，直面真正的原因。

他让你感到安全、舒适、被爱、被尊重、被接受和认可，你很放松，不必害怕任何事情。他会激起你说话的欲望，但他也会引导你思考、自我分析和自我控制。

一位优秀的心理咨询老师像水一样与你同行，像玻璃一样透明，无形地消解你的防御和阻抗。

当你抱怨某人时，他会保持沉默，不煽风点火;

当你反思自己时，他的眼睛会闪耀着愉悦的光芒。

他听得很多，说得很少，但每一句话都可能是一个新的视角，给你新的体验，让你感受到新的天地。

因此，您与心理咨询老师的关系越简单，心理咨询老师就越能发挥他的专业能力。

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