中新网12月13日电 据美国《世界日报》报道，美国纽约Mind公司曹俊红博士(June)表示，华裔美国人的问题在于大多数父母之间存在“冷漠关系”和他们的孩子。美国临床心理咨询医生表示，随着父母年龄的增长，他们想与孩子和解，但不知道如何和解；也有孩子想与父母和解，向专家寻求帮助。她说，解决办法是家庭成员之间充分沟通。 “他们了解彼此的想法，找出问题所在，然后解决它。”她透露，沟通的结果是“大多数家长都愿意接受现实”。

曹军红说，她几年前创办了新年心理诊所，提供中英文双语心理咨询服务。她说，诊所70-80%的客户是华人，包括新移民、1.5代、二代、留学生等华人群体。她说，第一代父母与二代或1.5代孩子之间的大部分冲突都是“文化差异造成的”。

两代人因价值观不同而产生冲突

她说，孩子们往往更喜欢美国文化，因为他们和美国人一起学习、工作、交朋友，更喜欢美国文化中强调的对个人的尊重。父母成年后定居美国，仍然习惯用中国传统文化来要求孩子。 “孩子们感觉家里和外面脱节，感觉很矛盾。”

冲突的原因之一是“父母对孩子的期望太高”。她说，中国家长大多希望孩子能上常春藤名校，将来成为成功人士，比如医生、律师、工程师等。“孩子的兴趣不在这里，他们不认可学校设定的目标。”他们的父母，他们不考虑自己未来的收入和地位。”孩子的选择往往更注重个人兴趣。

例如，一位毕业于耶鲁大学法学院的华裔美国人说，他真正喜欢的是当一名演员，而不是他父母希望他成为的律师。表面上看，这个孩子似乎事业有成，但他对这份工作不感兴趣，也不开心。这就是父母和孩子价值观的差异。

他说，中国父母非常重视勤奋，所以周末给孩子安排得满满的，比如学中文、钢琴、游泳等，让孩子无暇顾及。不过孩子们觉得已经学习了五天了，周末应该休息了。除此之外，还有很多他们不喜欢的事情。因此，父母和孩子之间很容易产生矛盾。

重视权威的父母的孩子会感到不舒服

很多父亲仍然保持着中国传统父亲的形象，很少表达对孩子的感情。他们表达关切的方式主要是批评。因此，孩子们就会认为父亲不爱他们。直到有的父亲七八十多岁，孩子也长大了，双方的关系仍然疏远。孩子们只在感恩节和圣诞节象征性地拜访父亲。 “他们的父亲所造成的创伤可以让他们终生铭记。”

曹俊宏表示，中国父母教育孩子的方式很容易激化与孩子的矛盾。中国父母觉得自己是父母，有权威，多是批评。她说，孩子们渴望表扬，如果经常批评他们，就会产生障碍。有些孩子成年后无法与父母和解，甚至有了自己的孩子。

中国家庭中父母与孩子的关系与孩子遇到的美国同学之间的家庭关系不同。例如，中国家庭的父母认为孩子取得A成绩是理所当然的。如果他们的孩子没有取得A成绩，他们就会受到批评。中国的教育方式与主流社会不同，这会让孩子感到不舒服。

她表示，如果孩子是个敏感的孩子，这种批评就会被无限放大，会给孩子带来创伤。 “孩子会认为我的父母并不是真正爱我，他们对我的爱是有条件的，就是孩子必须满足父母的要求。”

对牺牲你所说的孩子感到内疚

有的父母总是对孩子说，“为了你，我们放弃了以前的事业和地位，在美国白手起家，重新开始……”但孩子并不理解父母的苦心。 “这样的话会让孩子们感到内疚。”她说，他们也会认为这是你的选择，与我无关。这会让父母和孩子之间的关系变得更加紧张。

有些孩子患有抑郁、焦虑等心理问题，是父母无法理解的。有家长表示，当年自己受了很多苦，但并没有患上抑郁症。可现在孩子条件那么好，他却患有抑郁症。 “孩子需要看心理医生，但家长反对，认为没有必要。”她说，家长主要关心孩子的身体健康，却忽视了孩子的心理健康。 “当孩子出现自残或自杀的想法和行为时，家长只会带他们去咨询。这往往是因为问题积累得太久了。”

宾夕法尼亚州执业心理咨询李延业（音译）发现，中国孩子与原生家庭之间的矛盾表现在很多方面。比如，中国父母只看成绩，忽视孩子的心理需求，这给孩子带来很大的压力；他们孩子的伴侣找不到西班牙裔或非裔美国人。

情感需求超越衣食

她说，纽约一名大学二年级男孩出现精神障碍，被送往医院。当孩子 12 岁时，全家从加利福尼亚州搬到了宾夕法尼亚州。 “在加州，他们住在华人区，孩子们有很多朋友。”他们搬到了宾夕法尼亚州的一个全白人社区，孩子们没有朋友。

她从父母那里得知，父亲对养育孩子没有兴趣，只是想养育孩子养老，所以生下了一个儿子和一个女儿。母亲不喜欢男孩而喜欢女孩，所以经常带女儿出去参加聚会。男孩缺乏“情感联系”，出现精神问题。 “很多人不知道孩子需要情感联系。”很多家长以为孩子只要吃饱穿暖就感受不到家庭的温暖。

孩子上了大学后，他被学校里发生的事情刺激了。他出现一些过度反应，被送往医院急诊室。她说，其实孩子在进入高中之前就患有抑郁症，但家长并没有带孩子去看心理医生，让孩子意识到遇到问题可以寻求帮助。 “当孩子们上大学时，他们不知道该向谁寻求帮助。”

另一位中国女孩因为失恋而与家人闹矛盾。 “我妈妈明确表示，她在高中时不准交男朋友。”她的女儿在11年级时偷偷交了一个男朋友，但她的父母发现后拒绝接受这个男孩。于是，女儿搬去亲戚家住。

女孩说，她是美国孩子，有交朋友的自由。 “别的孩子都能交朋友，为什么我不能呢？”于是，17岁的女孩不得不学会开车，以便方便约会。 “我妈妈没办法，只好来找我咨询，说她需要了解美国文化。”

她说，事实上，女孩长期患有抑郁症，曾想过自杀。 “女孩说和男朋友在一起的时候最幸福。”她说，父母都是企业主，工作太忙，忽视了女儿的精神需求。 “现在，父母接受了男孩，女孩也搬回家了。”

目前，很多男生上网玩游戏，女生上视频网站追剧，影响了学习。有的家长采取了很多措施，比如没收电脑、手机，甚至断电断网，但还是无法戒掉孩子的网瘾。在她接待的客户中，有几个女孩沉迷于网络，主要是因为无法与父母沟通。结果，这些女孩开始在社交媒体上结交朋友并聊天。 “如果父母不与孩子沟通，这些孩子可能会被欺骗并产生负面后果。”

不同的生活习惯互相让步

她说，有时候父母和孩子之间的矛盾是父母的生活习惯造成的。例如，有些妈妈喜欢把蔬菜盛在碗里给孩子吃。 “父母认为给你食物是爱你的表现。”然而，孩子们并不喜欢，也不认可母亲的行为。由于父母年纪大了，习惯很难改变，她会帮助孩子接受这个现实，在有效沟通的前提下理解父母、做出让步。

其他冲突与孩子们的童年经历有关。 “在我的心理咨询诊??所，这是拜访客户时最常见的问题。”她说，经常有成年子女对原生家庭有感情，童年创伤还没有得到修复。他们常常与父母有一种关系。一种又爱又恨的关系。”孩子觉得父母欠他们一笔债，但父母可能永远不知道自己的行为给孩子造成了伤害。

李艳叶说，十多年前，她取得心理咨询执照后，就在专业机构向社会提供咨询服务，主要为有18岁以下儿童的家庭提供咨询服务。“服务对象是主要是白人。” 2015年，她开始提供在线咨询服务，接触的都是中国家庭。她说，外来移民家庭也存在父母与二代之间的矛盾，但这种矛盾与中国移民家庭的矛盾不同。外来族群的问题主要是爱情烦恼和如何实现梦想，而中国家庭的主要矛盾是孩子面临来自父母的巨大压力，体现在学业、交友等方面。

曹俊宏表示，面对和接受现实，我们不能再以过去的观念来要求今天的孩子，这意味着承认现代家庭关系不再是传统家庭的关系模式。冲突本身并不可怕，关键是要学会积极面对和处理。

积极沟通并掌握三不原则

中国人在解决矛盾的过程中，往往看重“和为贵”，强调维护“大局”。具体来说，他们尽量克制自己，压抑情绪，包容对方的不满，以避免矛盾和冲突。她说，这种被动的逃避往往只能带来表面的和谐，根本解决不了深层次的现实问题。它会导致父母和孩子之间的关系变得越来越疏远，甚至充满敌意。

她说，有效沟通的方法有多种。首先接受冲突的积极意义。其实，父母与孩子之间的矛盾，本质上大多是因为爱。父母希望孩子将来过上更好的生活；而孩子则因为关心父母的感受而内心纠结。其次，双方要学会管理自己的情绪，冷静下来，不要急躁地肆无忌惮地说话，或者用言语伤害家人。表达时遵循“三不”原则：不要用攻击性语言指责，不要在情绪控制下沟通，不要总想“赢”。

在积极努力沟通后，问题可能仍然存在，因为短期内很难在价值观和立场上做出重大改变。交换的结果不一定能让所有人满意，但可能是目前能达到的最好结果。接受这个现实，我们就能求同存异、和而不同。 “只有这样，改善问题的答案才能在家庭关系中找到。”

下东区高中的英语老师敏说，她有两个孩子，分别是7年级和10年级，现在就读于纽约市最好的初中和高中。 “我们一家人和孩子们的关系也很困难。”她认为，遇到困难时寻找解决办法、寻求帮助更重要。

她还领导过多个家长小组，非常关心父母和孩子之间的关系和心理健康，这是一个大问题，尤其是在COVID-19疫情期间。她认为，父母和孩子之间的沟通是最重要的。 “如果出现问题，家长首先要和孩子沟通。”

如果这不起作用，您可以寻求专业人士的帮助。孩子需要一个宣泄情绪的出口。她说，女儿也有问题，但孩子要求看专业心理咨询，“我立即给她找了一位”。

她的女儿定期与心理咨询沟通。 “心理咨询只会和我谈论严重的问题，不会和我谈论一般性的问题。”她表示，经过咨询，女儿目前情绪比较稳定。 （韩杰）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己