最近我发现大家问了很多关于学校心理咨询应该如何开展的问题，今天我就给大家讲解一下学校心理咨询应该如何开展。

心理咨询兴起于20世纪四五十年代，是一个非常广泛的概念，几乎涉及到人们生活的各个领域，常见的有心理健康咨询、教育咨询、职业指导、婚姻家庭咨询等。在西方，心理咨询已经成为令人羡慕的职业，学校心理咨询也很盛行。心理咨询在我国起步相对较晚，但近年来发展迅速。目前，随着我国素质教育的大力推进，学生心理健康、心理卫生问题日益受到重视，人们也越来越意识到加强学校心理咨询迫切性。

孩子的世界很小，他所经历的磨难在他眼里才是最大的，是我们很难理解和想象的，有时一句不经意的话就能给学生带来伤害，一个在大人看来很小的问题，在孩子的脑海里被放大，如果不引起大人的重视，就有可能发展成心理疾病，甚至导致极端行为。

1.心理咨询的定义

“咨询”一词的意思是讨论、谈话、征求意见、寻求帮助、劝告、劝告、咨询、辅导。心理咨询可以指一门学科，即“咨询心理学”，也可以指一门技术性工作，即心理咨询服务。

心理咨询尚无统一的定义，对其内涵和外延的解读往往因理论流派和专业特点的差异而各有不同。心理学家荣格认为，心理咨询是通过与个体持续、直接的接触，为其提供心理援助，试图改变其行为和态度的过程。帕特森认为，咨询是一种人际关系，在这种人际关系中，咨询为人类提供了一定的心理氛围或条件，使咨询对象发生改变、作出选择、解决自己的问题，形成具有责任感的独立人格，从而成为更好的人、更好的社会成员。

我国心理学家朱志贤教授主编的《心理学大辞典》对心理咨询定义是：对于患有精神障碍的人，通过心理咨询的程序和方法，使他们获得对自己和环境的正确认识，从而改变其态度和行为，很好地适应社会生活。

钱明义在《心理咨询与心理治疗》一书中对心理咨询定义是：心理咨询是通过人际关系，运用心理的方法，帮助来访者实现自我依靠的过程。

无论哪种定义，都指出了心理咨询的心理性、自助性和帮助性。简单地说，心理咨询就是心理咨询专业人员帮助来访者解决心理问题的过程。

1、对于从事中小学心理咨询工作的人员来说，为了正确理解学校心理咨询的含义，应明确以下几点：

1）心理咨询是教育模式，不是医学模式。在咨询过程中，应把来访学生看作成长中的正常人，而不是病人。咨询师的任务是针对来访学生在日常生活、学习中遇到的问题或压力状况，帮助他们找到利用现有条件、实现现实目标的策略或行为。

2）心理咨询强调发展的视角，帮助来访学生消除阻碍其发展的各种因素，使其达到最佳发展水平。

3）心理咨询是一种咨询行为，是咨询师与受访学生之间的合作伙伴关系，是一种不同于师生关系、医患关系、朋友关系的特殊人际关系。

4）心理咨询的主要方法是谈话，而心理咨询师的基本技能之一就是倾听。虽然心理咨询师在心理咨询中可以选择性地运用其他方法，如游戏、心理测试、小组讨论等，但这些都是辅助方法。最基本、最主要的方法仍然是心理咨询师与来访学生之间的谈话。

学校心理咨询的目的是为了使学生健康成长，而且这种成长是自发的、主动的，因此，我们必须真正理解心理咨询的内涵，才能准确把握心理咨询的科学理念。

2、从目前国外学校心理咨询的发展来看，有几个显著的特点和趋势：

第一，学校心理咨询的专业地位得到进一步巩固，心理咨询成为学校心理学体系的有机组成部分。过去，心理咨询分散在学校、医疗卫生、社会福利等部门，在组织协调、资格认可、专业培训等方面与其他心理学从业人员竞争交织。随着20世纪70年代初国际学校心理学协会的成立，欧美许多国家的学校心理咨询经过严格的资格培训和证书注册，逐渐统一到学校心理学的组织体系中，巩固和强化了学校心理咨询的专业地位。

二是学校心理咨询规模和范围不断扩大。面向中小学教师和学生家长的心理咨询服务比重逐步增加，心理咨询师也呈现年轻化趋势。心理咨询已不再局限于少数发达国家和一些条件优越的学校。在广大发展中国家，心理咨询也日益受到人们的重视，更多的普通学校开始在学生中开展心理咨询工作。心理咨询义务到基层开展现场辅导，服务广大中小学生。

第三，在学校心理咨询的方法和理论模型上，出现了强调整体、综合，重视社会环境影响的特点和趋势。这种趋势与心理学在方法论上强调整体，在理论上重视社会因素对个体心理的影响有关。学校心理咨询不再局限于单一的理论模型，而是注重运用多种模型进行咨询。学校环境、家庭关系、咨询师之间的人际关系等因素对咨询过程的影响也越来越受到重视。

第四，学校心理咨询的现代化水平不断提高。这主要体现在咨询工作的方法、手段和工具日益现代化。例如，利用电子计算机技术建立心理咨询专业数据库，实现测量和诊断工作的计算机化，大大提高了心理咨询工作的效率，为教育场合的团体辅导、大规模教育诊断等提供了便利。

二、中小学生心理咨询的任务与原则

一、中小学生心理咨询的任务

中小学生心理咨询的基本任务是围绕学校的培养目标，充分发挥咨询人员的主动性和专业技能，通过各种形式的咨询活动，提高中小学生心理素质，改善学校、家庭的心理环境，尽力矫正中小学生常见的心理障碍，促进全体学生的身心健康发展。

具体来说，包括以下四个方面：

1.促进学生发展

（1）促进学生认知发展。

中小学生的认知活动主要包括感知、记忆、思维和想象等。认知过程是中小学生学习中最重要的心理活动，它直接影响学生学习的效率和成绩，对学生的其他活动也有重要影响。因此，促进中小学生认知发展是中小学生心理咨询的首要任务。辅导员应通过对学生学习活动的分析和评价，了解学生的认知特点，发现问题和障碍，帮助学生、教师和家长认识认知与学习的关系，以及认知发展的特点和制约因素，提出改进学生学习、教师和家长工作的指导意见，促进学生认知活动健康发展。

（2）促进学生情感发展。

情感是中小学生心理发展的重要组成部分，对学生的学习、生活以及人格品质的形成有着重要的影响。促进学生情感发展是中小学生心理咨询的重要任务。辅导员一方面要帮助教师、家长了解小学生情感发展的一般特点，采取适当的教育措施促进学生情感发展；另一方面要运用观察、分析、评价等手段对学生的情感发展进行评估，及时发现各种负面情绪的表现，积极采取措施帮助学生排解情绪障碍；同时要协同有关方面为学生创造良好的生活环境，丰富学生的日常生活，从小培养健康高尚的社会情感，逐步增强学生控制情感能力。

（3）促进学生意志的发展。

辅导员应着重从以下几个方面促进学生意志的发展：

一是培养学生的独立性，帮助学生逐渐摆脱对成人的依赖，增强独立解决问题的能力；

二、加强学习和生活的计划性，学会自主确定学习或其他活动的目标，避免盲目、冲动行事；

第三，培养学生的坚定性，即面对困难坚持不懈、努力拼搏、不达目标决不放弃的意志品质，这是学生意志发展的核心因素。

（4）促进学生个性和道德品质的发展。

通过心理咨询，帮助教师、家长认识学生人格品德的形成与学校教育、家庭教育和社会环境的密切关系，协调教师、家长及社会相关方面，共同为学生人格品德的发展创造良好的外部条件。在学生的人格品质中，最核心的因素就是性格，而中小学阶段恰恰是性格形成和发展的关键时期。因此，在心理咨询中，要充分重视学生良好性格的培养，及时发现和纠正学生不良性格倾向，对学生人格品德的健康发展有着重要的作用。

（5）促进学生社会适应能力的发展。

中小学生心理发展的一个重要指标就是不断提高自身的社会适应能力。因此，促进学生社会适应能力的发展，已成为中小学生心理咨询的另一项重要任务。辅导员一方面要充分了解中小学生社会适应的特点和水平；另一方面要指导教师、家长帮助学生克服相关的适应障碍，掌握必要的技能和技巧，学会正确处理各种纠纷和矛盾，努力适应不断变化的社会环境，逐步提高中小学生的人际交往、压力应对和挫折承受能力。

2.提供学习指导和生活指导

中小学生心理咨询要面向全体学生，围绕学生的学习活动和日常生活开展辅导和指导。

具体方法如下：

（1）进行学习意图指导，激发学生学习动机。咨询人员应指导教师、家长充分了解中小学生的学习意图，采取积极措施纠正学生的态度偏差，培养学生正确的学习动机和良好的学习兴趣，最大限度地调动学生学习的自觉性、主动性和积极性。

（2）提供学习方法辅导，提高学生学习效率。学习方法是否科学，直接影响学习效率和成绩。由于中小学生年龄小，学习经验少，需要学习方法辅导和指导。辅导员在向学生介绍一般学习方法的基础上，要了解求辅导学生的学习特点，特别是学生的薄弱环节，以便有针对性地进行指导和帮助。

（3）识别、引导学业困难学生。主要工作包括：一是筛查、识别学业困难学生；二是针对学业困难学生的实际情况，提供咨询和指导；三是向教师、家长提供改善学业困难学生学习环境、辅导方法的建议。

（4）提供校园生活指导，主要包括作息时间指导、集体生活、课外活动指导等。

（5）进行行为指导。这主要是帮助教师和家长识别、纠正中小学生的不良行为，并从咨询的角度对中小学生其他相关行为问题提供力所能及的帮助。

3.开展心理治疗和心理健康护理

中小学生心理咨询的第三项任务，是对少数存在心理异常的学生进行必要的矫正，将症状严重的学生转介到专门的心理治疗机构寻求帮助。同时，辅导员要向学生、教师、家长宣传普及心理健康知识，让心理健康保健理念深入人心，为学生身心健康的维护与幸福做出贡献。

4.帮助教师和家长提高教育质量

中小学生心理咨询的第四个任务是针对教师和家长提出的教育问题，帮助他们了解和掌握更多的心理学、教育学等方面的知识，提高教师和家长的教育素质，努力为学生营造良好的社会心理环境。

2.中小学生心理咨询的基本原则

尽量为中小学生提供心理咨询原则是指学校开展心理咨询工作尽量为中小学生提供心理咨询的规律和经验的总结，也是对中小学生心理咨询的普遍要求，更是中小学生心理咨询工作顺利开展、与学校总体工作有机结合、服务于中小学生健康成长的基本保证。

1. 诚信原则

开展心理健康教育，应从个体心理的整体性、统一性、个体身心因素与外界环境的制约与??协调性等角度，全面审视、分析学生心理问题产生的原因及应对措施，同时还要协调学校、家庭、社会等教育力量，使心理健康教育更加有效、持久。

心理咨询的整体性原则有两层含义：第一，中小学生心理咨询的最终目的是学生个体的全面发展，即通过帮助和引导，使中小学生在德、智、体、美、劳等方面取得更加全面的发展，同时其心理也能够健康地发展；第二，追求中小学生心理咨询各种模式、方法与学校各项教育活动的协调、相互促进。

2.主观性原则

主体性原则是指在中小学生心理咨询工作中，学生是主体，对学生的各种指导和帮助不是把学生当成被动的被影响的对象，而是通过学生的“自助”来实现心理咨询的目的，即提高学生的自我认识和自我引导能力。贯彻主体性原则要求心理咨询尊重学生的主体地位；从学生自身的需要出发；采取有效的方法，用鼓励性、协商性的语气让学生表达意见、宣泄情感，研究解决问题的方法和途径。在心理咨询过程中，咨询师要从平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，平等对待所有的学生，相信他们的诚意和谈话内容，努力与他们建立友好、信任的关系，以保证心理咨询的顺利进行，取得满意的效果。

3. 活动原理

活动性原则是指心理咨询应重视活动对个体心理健康的作用。实践活动是个体心理发生、发展的基础，中小学生认知、情感、意志的健康发展离不开实践活动，其人格完善、社会适应能力的提高离不开学生的学习、交往、劳动等实践活动。因此，针对中小学生问题的咨询内容不能仅仅停留在知识的传授上，应让学生在各种模拟、实际情境中进行讨论、体验、训练，调动学生的自觉、主动精神，才能取得积极有效的心理咨询效果。

4.个体化治疗与整体化相结合的原则

面向全体是指中小学生心理咨询的价值在于提高中小学生整体心理素质。这是由学校教育的性质决定的。中小学生由于其发展的年龄特点以及受学校教育环境和社会环境的影响，具有共同的心理咨询任务。提高中小学生心理健康水平是学校教育的基本任务之一。集体心理咨询就是针对中小学生常见的心理健康问题开展的。

个别化治疗是指在心理咨询中，要注重学生的个体差异性。中小学生心理健康问题的表现形式、程度、持续时间等，在不同个体中是不同的。因此，心理咨询必须针对每个学生的身心发展特点和具体问题，采取灵活多样的咨询策略和方法，因地制宜。中小学生心理咨询坚持个别化治疗与整体化相结合的原则。在实际操作中，要认真开展案例研究，积累案例材料，提高团体辅导的有效性。

也就是说，辅导员既要关注学生的共性行为和一般规律，遵循心理健康教育的一般特点和规律，又要关注学生的个体差异，包括年龄差异、性别差异、性格差异等，力争根据学生的个性化需要，实施适合学生个体特点的教育。

5.预防与发展相结合的原则

预防与发展相结合的原则是中小学生心理咨询中的重要原则。中小学生心理咨询的基本功能是适应性、发展性。但需要注意的是，虽然中小学生的心理健康问题一般都是正常范围内的发展性、适应性问题，但部分中小学生由于心理脆弱、不良社会生活事件、应激等原因，出现了一些心理疾病和行为偏差。一旦出现严重的心理疾病和行为偏差，会给学生个体、家庭和社会带来一些负面后果。及时预防学生心理疾病和行为偏差的发生，对提高中小学生心理咨询的整体效果具有积极的意义。在心理健康教育过程中，应注重培养学生积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观和价值观。心理健康教育本身是德育的一部分，虽然有其特殊性，但最终目的是让学生“学会做人”。 在心理咨询过程中，要熟悉心理咨询的理论与技巧，善于运用言语表达、情感交流和教育手段了解学生内心想法，促进学生心理发展和行为转变。

贯彻预防与发展相结合的原则，在实际工作中注重心理咨询的关键时期。一是在个体心理尚未定型、可塑性受困时期进行心理咨询，具有明显的预防作用。二是对社会环境中处于弱势地位、生活发生较大变化、自我期望值较高、屡遭挫折的学生给予特殊关爱，及早干预，可以取得一定的预防效果。三是中小学生心理咨询对师范生采取积极有效的措施，努力提高学生应对挫折、适应变化的能力。

6. 促进增长的非指导性原则

非指导性原则是由美国人本主义心理学家罗杰斯提出的，他认为心理咨询应建立在双方真诚的关系之上，这种关系不是灌输的关系，而是一种启发或促进成长的关系。人具有认识自我、不断成熟并产生积极建设性改变的巨大潜力。心理咨询的任务是启发和鼓励这种潜力的发展，促进其成熟或成长，而不是解释和引导。所谓非指导性，只是指以非指导的形式实现对教育者的“指示”。在心理咨询中，非指导性原则比早期的指导性咨询更具科学性。

7. 保密

在心理咨询过程中，咨询师有责任对学生的谈话内容保密，学生的名誉权、隐私权应当受到道义上的保护和法律上的保障。咨询师要充分认识解决心理问题的难度和复杂性，树立持之以恒、不怕重复的思想，有利于巩固和提高心理咨询效果。

3.心理咨询的目标

在心理咨询中，有明确的咨询目标非常重要。

心理咨询的目标分为三个层次。

第一层次是直接目标：通过心理咨询解决来访者所遇到的问题和困扰。

例如在学校心理咨询中，咨询师处理的是学校学生的心理问题，如学生对学校环境的适应不了、与同学的矛盾、学习困难、考试失败等等。这些事情虽然繁多、琐碎，但都是非常具体、直接影响人们心理的生活事件，因此都可以作为心理咨询的直接对象。

第二层次为中级目标，即学生在处理一些具体的困难之后，能够自我反思，实现自然认识、自我接纳，塑造良好的自我形象，树立正确的人生观和适宜的生活方式。

例如认识到进取精神是学习的动力；认识到接受和欣赏自己的重要性，同时学会欣赏他人，培养独立思考和独立解决问题的能力，学习人际沟通的方法和技巧，加强自我表达能力，提升自我形象。

第三层次是最终目标：达到理想境界，充分发挥个人的才智和智慧，实现远大的抱负。

这是马斯洛人类需求层次理论中的最高级别。

例如：辅导员与一位因中考失败而悲观失望的学生共同制定了如下辅导目标：

1）最终目标：心理健康

2）中期目标：1.认识自己、接受自己、欣赏自己，树立健康的自我形象。2.增强自信心，对生活充满希望。3.面对现实，积极努力。

3）直接目标：1.把想“我没有未来”的次数从每天15次减少到每周最多2次。2.控制情绪，把想生气的次数从每天8次减少到每周最多2次。3.每天至少抽出半小时和家人开心聊天。4.制定时间表，专心做作业，每天学习2小时。5.每天做40分钟体育或娱乐活动。

在这个例子中，我们可以看到直接目标、中期目标、最终目标都得到了充分的体现。

咨询目标应符合以下标准：

（1）目标应该是来访学生可以理解和接受的。

辅导的目的是帮助来访学生明确自我概念和价值观，帮助其发挥潜能，思考更多解决问题的方法，提高决策能力等，而不是直接帮助其做决定。因此，在制定目标时，辅导员和来访学生应该共同参与、共同讨论，确定目标，让来访学生对目标有清晰的理解和接受，这对其问题的改善乃至成长都有重大意义。

（2）目标应该尽可能具体。

尽管并非所有目标都可以非常具体，但大多数顾问提倡越具体的目标，这是因为特定的目标可以激励双方参与咨询，并且更有利于我们对整个咨询过程的测量和评估。

（3）目标是可行的。

这意味着可以通过心理咨询和心理手段来实现，我们必须意识到，所有问题都是由某些心理咨询因素引起的。只有通过全面考虑各种条件，才能确定来访学生的情感质量和行为。

（4）目标应该是积极而有意义的。

目标的有效性在于，它是积极的，并满足人们的发展，让来访的学生理解他应该走的东西，而不是他应该拜访。学生，可以将直接目标设定为“在课堂上尽可能详细地写下教师的讲座”，这比“集中在课堂上，不要分心”更有意义。

心理咨询 。

1.针对中小学生的心理咨询内容

总而言之，针对小学和中学生的心理咨询非常广泛。

1.以心理发展为中心的咨询

该领域的咨询内容主要包括：小学和中学生的身心发展的特征和法律；

2.以校园咨询为中心的咨询

这方面的内容主要包括：新生的适应性障碍和咨询;在考试前调整情绪；

3.以心理健康为中心的咨询

这方面的内容主要包括：针对小学和中学生的心理健康工作的原则和要求，影响了小学和中学生的心理生活；中学生；

4.以心理治疗为中心的咨询

这一方面主要包括：焦虑，恐惧，抑郁症，歇斯底里等的表现和治疗疾病（口吃，选择性突变，睡眠障碍，抽动和图雷特综合症，牙医，pica，厌食症，厌食症等）。

2.针对中小学生的心理咨询形式

小学和中学生的心理咨询形式是灵活的，并且根据不同的分类原则，可以定义特定的咨询形式。

小学和中学生的心理咨询形式包括以下内容：

1.直接咨询和间接咨询

直接咨询是指辅导员与顾问之间的直接联系。

间接咨询是指辅导员在中介（例如学生的父母或老师）的帮助下与客户沟通的时候。

2.个人咨询和小组咨询。

个人咨询是辅导员和来访的学生之间的一次互动，只能帮助一个人。

小组咨询是辅导员同时向多个辅导员提供的咨询，这也称为集体咨询，小组咨询。不愿意在小组中展示自己的保密要求；

3.现场咨询

4.沟通咨询和电话咨询

5.宣传和咨询

6.门诊咨询

6.准备心理咨询

1.建立学校心理咨询室

心理咨询心理咨询是一个心理咨询，为学生提供心理学的意识。接受咨询的学生有两个主要用途：一个咨询时间是为了咨询的咨询服务，以供应室，以批准心理学培训，以供应较小的培训。目前必须有一个会议和咨询室，中国大多数学校的心理咨询心理咨询心理咨询是与辅导员办公室一起建立的。

建立学校心理咨询室应考虑以下方面：

1.确定名称

学校的心理咨询室与医疗机构的心理咨询室不同。

2.位置选择

咨询室的位置是根据安静和便利的原则心理咨询选择的。

3.环境布局

心理咨询室是一个接受来访学生的心理咨询室，为他们提供了指导和灵感，并帮助他们解决心理问题，以满足安静和机密性的要求。办公室。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己