原文作者：杰康莉

小陈和妻子备孕已经两年了，但是一直没有什么进展，这两年小陈希望老公早睡早起，戒烟戒酒，多运动，他表面答应了，但是还是戒不掉烟酒，晚上还要很晚才睡觉！

小陈对生活要求很高，坚持早睡早起、锻炼身体，但丈夫的行为让小陈很烦躁，心里很委屈，夫妻关系也因为备孕而变得愈发紧张。

为了缓解备孕的压力，夫妻俩决定做试管婴儿。小陈虽然听说过试管婴儿，但了解不多，即使心里有些忐忑和不安，她还是鼓起勇气决定做试管婴儿。

小陈在心理咨询室里讲述了自己备孕的经历。

你不是说你不抽烟了么？怎么又抽了？你怎么这么不负责任？你说你会为了我和孩子努力改变，可都是空谈！

都是因为你，我们才怀不上。我身体没事。我不抽烟。工作压力太大。我该怎么办？

你是不是对我没有耐心了？你要和我离婚吗？你还看重我吗？你还看重这个家吗？

这些对话经常在小陈家里进行。由于丈夫工作忙，应酬多，工作压力大，没法陪她去医院，排队抽血、做B超等诊疗过程都是她一个人完成的。虽然已经过了这个时期医院但她心里还是有些不舒服。

小陈辞去了工作，专心备孕。性生活成了夫妻俩的日常，他们计算着性生活前的日子。夫妻俩对性生活的兴趣越来越小，时间越长，小陈的心理压力就越大。

在医生的建议下，小陈来到心理咨询室寻求帮助，在心理咨询的引导下，小陈逐渐学会了整理自己的情绪。

在咨询过程中，她的丈夫也加入进来，咨询师帮助小陈夫妇处理好感情中的矛盾，小陈也学会了与自己相处，排解心中的委屈、羞愧、迷茫和焦虑。

小陈心理压力缓解后，如今已经成功怀孕，并顺利毕业。

对于想要生孩子的夫妻来说，怀孕困难会给夫妻双方带来很大压力，备孕期间夫妻双方互相支持、相互理解非常重要。

试管婴儿是夫妻关系的实践，共同走过试管婴儿的路程，希望夫妻双方能够更加亲密，在幸福的家庭氛围中迎接宝宝的到来。

如果你也正经历着类似的经历，想要缓解自己的压力、获得解决婚姻矛盾的方法，那就来“婚姻家庭心理咨询门诊”或者“心理咨询门诊”找我们吧！

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福利

1、即日起，预约以下3次即可享受夫妻心理咨询买一送一优惠，即夫妻双方预约一次，两人一起来治疗。想了解更多，点击这里。想让试管成功，丈夫必须这样做！

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本活动最终解释权归成都西南妇产医院所有

顾问简介

洁康丽 国家二级心理咨询

四川师范大学发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询

心理治疗师

亚洲组织与员工进步协会（EAP）会员

工作经历

曾任四川师范大学职业技术学院心理学教师（2014-2016），共发表文章4篇，其中主流媒体1篇，2016年在《四川师范大学学报》发表实证文章《基于阅读疗法的绘本阅读对寄宿制小学生社交焦虑影响研究——以四年级小学生为例》。

2019年1月参加国际格式塔治疗与咨询技术学术会议及格式塔高级技术工作坊培训。2019年6月至今接受格式塔/完形初、中、高级长期培训项目（王政）。2020年6月接受萨提亚家庭治疗培训（邱丽娃）。2020年8月至今接受中澳格式塔3年项目（史蒂夫韦纳）。

我全年每周接受一次格式塔（人本主义）团体督导。自2018年11月起，我每周接受成都精神分析中心预分析师的个人体验分析，以及格式塔导向注册心理咨询督导的个人督导。

担任专职心理咨询5年，个人咨询700余小时，团体咨询100余小时。

专业领域

格式塔治疗导向、生育心理咨询、焦虑和抑郁咨询、睡眠放松练习、婚姻情感咨询、个人成长和其他发展问题。

尹新红 国家二级心理咨询

西南大学应用心理学硕士

国家二级心理咨询

心理治疗师

成都精神分析中心会员

成都市心理咨询咨询师协会会员

工作经历

2011年至2014年西南大学应用心理学硕士研究生。

2014年至2016年在泸州市职业技术学校担任专职心理咨询。

2017年担任华西医院精神卫生中心心理咨询，荣获优秀继续教育心理咨询称号。

2012年开始学习心理咨询与技术，深入学习精神分析理论与临床实践。2015年11月至今，接受四川大学国内首位精神分析师霍大同、成都精神分析中心的个人分析，截止2021年7月，接受个人分析360余小时。我是成都南道心理咨询研究所第十八期精神分析与心理咨询周四小组成员。2018年开始深入学习拉康理论与临床实践。目前，继续接受国内资深心理咨询师的团体督导和个人督导。

我们从2014年开始受理案件，截止2021年7月，已处理案件700多起。

专业领域

心理动力取向、情绪（抑郁、焦虑、恐惧等）、人际关系、怀孕和分娩心理、自我探索等。

徐政 国家二级心理咨询

心理治疗师

CBT（认知行为）咨询师

亚洲组织与员工进步协会（EAP）会员

工作经历

拥有心理学、医学背景、良好的商业技能、长期的专家顾问督导和亲身经历，提供了超过700小时的个人咨询和超过100小时的团体咨询。

接受的培训内容包括：心理咨询基础与技术（华西精神卫生中心长期培训）、心理咨询成长技术（首都医科大学宣武医学院闵宝全）、沙盘游戏治疗培训（北京师范大学张日胜）、MBSR正念减压（麻省理工学院胡俊梅）、CBT认知行为疗法（北京师范大学王建平）、CBT-I认知睡眠调节（北京广安门医院睡眠医学科主任王健）、基于正念的情绪管理（北京大学心理与认知科学学院刘兴华）。

专业领域

孕前（助孕）心理咨询、睡眠调节、放松训练、焦虑、抑郁、婚姻咨询等。

黄静 国家二级心理咨询咨询师

认知行为和系统家庭治疗顾问

婚姻家庭治疗师

LGBTQ 友好心理咨询

亚洲组织与员工进步协会（EAP）会员

四川省心理咨询师协会危机援助与创伤救治专业委员会秘书处委员

成都市咨询师协会会员

工作经历

近二十年工作经验。在北京、上海、广东、成都等省市的外企、国企、大学、医院、NGO等机构有良好的专业经验。

本人从事全职心理咨询行业近七年，心理咨询临床案例经验超过2000小时。可根据咨询的实际需要，针对个人、夫妻、伴侣、家庭等提供不同设置的灵活咨询形式。系统接受过系统家庭治疗、短期策略家庭治疗（MRI）、萨提亚家庭治疗、认知行为疗法（CBT）、接纳与承诺疗法（ACT）、EFT情绪取向疗法等流派的专业培训与训练。常年接受国内外认知行为及家庭治疗流派专家、医生的持续团体督导。个案接受美国注册心理咨询督导员一对一专业督导。

专业领域

为女性在产前焦虑、产后抑郁、反复流产、不孕夫妇及辅助生殖过程中的焦虑抑郁等特殊阶段提供心理咨询。

为夫妻和配偶提供心理咨询。

婚恋家庭问题：家庭关系、亲子问题、原生家庭困扰、各类爱情困扰、婚姻沟通问题、婚姻性问题、婚姻危机、婚外情、性少数群体婚恋困扰、家庭矛盾冲突等。

焦虑抑郁等个人情绪困扰以及男性和女性的个人成长和发展问题。

各类职场问题（成人职场人际关系及职业适应等）和压力管理问题。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己