今天是我和妻子结婚六周年，也是婚姻七年之痒的最后一年，我想我们已经熬过了七年之痒的考验，妻子和儿子一家人正在庆祝结婚纪念日，儿子高兴得跳了起来，仿佛是他的生日一样！

但谁知道，一年前，我们的婚姻就因为妻子的不忠而面临破裂。今天，我要特别感谢虚缘情感平台和婚恋心理咨询简爱对我婚姻的帮助和指导。也要感谢酒吧里的陌生人（酒吧老板是我后来才知道的）介绍我认识这个平台，让我重新拥有一个幸福的家庭！

以下是我老婆出轨到成功复合的过程：

我们结婚4年了，感情一直很好，还有一个2岁的儿子，经济条件也不错，有房有车，每年都会出国旅游，跟很多人比起来，我们的生活简直就是天堂！唯一的问题是我们在一起的时间太短了，老婆也没表现出什么不满。

半年前我发现老婆出轨了，那天她说要和几个闺蜜去酒吧玩一会。其实我本来也不想让她去这种地方，但是我们谈恋爱的时候经常来，酒吧的老板和服务员都认识我老婆，而且她和闺蜜出去玩的时候，我感觉也比较安心。

我只是提醒她晚上不要太晚回家，因为我要加班到很晚。晚上孩子交保姆照顾，我还是有点担心，就再三催促老婆早点回家，老婆也同意了。第二天，我在老婆手机上查股票的时候，收到一条陌生号码发来的短信，简单几句：“我想你了。”

我问老婆发短信是怎么回事，老婆不肯说，说不知道。我回了一条短信，想测试对方是否认识老婆。但对方没有回复，老婆一口咬定短信发错了人。我打电话过去，对方却一直挂断，说明对方心存疑虑。后来我让公司秘书打电话帮我测试，结果证实了我的猜测。

妻子知道这件事之后，并没有立刻跟他断绝联系，反而联系得更加神秘，不久前才发现他们又在一起了。事后她不但不认错，还抱怨我不重视她、不理她，并向我提出离婚——我真的很爱她，不想跟她分开，但又很难接受她背叛我的事实。

我满脑子都是她出轨的事，心痛不已。我不知道她为什么还不满足于这样幸福的生活，竟然背叛了我的感情，甚至放弃了这个家。虽然借酒浇愁只会让自己更加悲伤，但这仍然是缓解我痛苦的最好良药。夜已深，酒吧里只剩下我一个人。服务生走过来说道：“先生，不好意思，我们最晚营业到12点，现在是12点半。”

我站起身，酒气很重的说了句“打扰了”，然后踉踉跄跄的走出酒吧，回到了家里。第二天早上，我醒来问保姆几点了，保姆说九点半，还说“你昨晚喝醉了，我没叫醒你。”于是我赶紧起床，洗漱，平复心情，直奔公司。

走进办公室，一片寂静。秘书走过来，说：“你昨天把手机忘在吧台了，酒店服务员联系我，让我去拿。”我这才想起来，昨天喝多了，手机忘拿了，还没付钱。于是中午下班后，我去吧台付钱，感谢服务员。服务员说：“不用客气，你是这里的常客，昨晚我看你脸色很难过，所以收银员没让你付钱。”

我正准备睡觉，手机响了，打开一看，是陌生号码发来的：没见过你喝酒这样伤心，肯定出事了。我回复：你是谁？对方又发来信息：最近怎么没见你和你老婆在一起？我又回复：别跟我拐弯抹角，直接告诉我到底怎么回事！对方发来信息：听说你老婆有外遇，看得出来你很爱她？

我以为他是在勾引我老婆，就问他：你想干什么？他说：我只是想帮酒吧的一位常客。我说：我想把我老婆找回来，你能帮我吗？他说：我帮不了你，不过有个地方可以帮你。在百度上搜“虚源情感”，他们能帮你。我有个朋友老婆出轨了，不过他在那里找了个心理咨询成功把老婆找回来了。

于是，我向她道谢，开始搜索这个网站。我进入网站咨询，发现非常专业，于是付费请咨询师指导。接待我的是简爱老师，她对我的婚姻状况分析得很透彻，用积极的方法引导我，并推荐我看《恢复爱情技巧完全指南》这本书。

同时，我不断在虚缘情感网站上看老婆出轨怎么办的目录和一些挽回的帖子，其中有一篇8天成功挽回老婆出轨的帖子，很吸引我。于是，我认真听取老师的意见和指导，分析我和老婆出轨的原因，努力配合老师的做法，最终成功挽回老婆。

以下是在老师的帮助下如何成功赢回妻子的一些技巧：

1. 保持冷静，避免暴力和极端行为

对于男人来说，如果老婆有外遇，确实是一件让人心疼的事情。男人有时候只是外表坚强，内心却对家庭和老婆极为依赖。如果老婆有外遇，大部分男人的情绪反应都会比较强烈。从不相信、怀疑到确定，这个阶段会伴随着痛苦、愤怒、迁怒于人，可能会做出一些不够冷静的事情。

你不再相信老婆说的每句话、做的每一件事，把所有的过错都归咎于她，仿佛你有权利去训斥她、报复她、伤害她。或许你也会变成另一种人，全副武装地保护自己已经受伤的心灵，那时家庭就会像硝烟弥漫的战场。

作为丈夫，最好不要这样做。你的情绪反应说明你还爱她，但你的行为似乎在厌恶她、在赶她走。如果你实在控制不住自己的情绪，不妨和妻子分开一段时间，给自己和妻子一些时间静静思考。

你可以想想自己的原因，你的性格、习惯、爱好，甚至是你性生活中长期存在的问题。也许你已经知道这些原因，但你只是不好意思说出来。

很多男人在发现老婆出轨后，会感到无比羞辱，尊严受到极大挑战，受到极大伤害。在负面情绪的影响下，大部分男人都会冲动，失去理智，难以冷静。然而，这往往是最重要的时刻，一旦失去冷静，你就无法面对老婆出轨这件事了。

另外，有些男人甚至会采取极端手段，比如暴力殴打妻子、非法拘禁妻子等，这些都是不理智、违法的行为，根本解决不了任何问题。何必用她的错误来伤害自己呢？男人应该第一时间冷静下来，千万不要采取暴力行为。

2. 用积极的态度分析妻子出轨的真正原因

首先你需要用正面的心态去分析老婆婚外情的深度，是异性友情还是爱情，你还需要回想一下你和老婆在一起的日子，相爱的经历，看看这份爱在你们之间到底有多大的分量。

这种态度体现了你的成熟，体现了你始终如一的责任感和进取心，也体现了你的包容和善良，这样，即使你赢不回老婆，将来也能重新获得家庭的幸福。

然后分析老婆出轨的真正原因。女人婚后出轨的原因有很多（我分析过老婆出轨的主要原因是不用做家务，不用上班，孩子由保姆照顾，导致她失去了做母亲和妻子的义务，感到空虚孤独），空虚孤独，婚姻生活不和谐，寻求肉体上的刺激，或者只是为了报复丈夫等等。

这些都会导致已婚女人出轨，并且上瘾。所以，知道老婆出轨后，一定要先找出她出轨的真正原因，这样才能从根本上解决问题。原因不明确，就像无头苍蝇，于事无补。

3. 反思自己的缺点或错误

作为一个男人，当你的老婆出轨时，难免会感到伤心和愤怒。很多时候，当你的老婆出轨时，并不完全是她的错，而更多是男人的问题。俗话说，一个巴掌拍不响，这是真理。所以你需要反思一下自己有什么问题或错误。

比如，你对妻子冷淡了吗？你用自己的技能满足了妻子了吗？你忽视了对她的关心了吗？你很久没有对她说“我爱你”了吗？你陪她的时间少了吗？

找自己的毛病，或许能起到事半功倍的效果，一来有助于成功挽回老婆的芳心，二来就算你不想挽回老婆，也能为以后的婚姻或感情生活能否顺利进行提供借鉴。

4. 如果你爱她，那就修复你们的婚姻，不要冲动离婚

当老婆出轨要离婚，婚姻濒临破裂时，你一定不能冲动，试着看看婚姻是否还能修复，能不能通过实际行动挽回她的心，尤其是家里还有年幼的孩子的情况下。

你应该知道，离婚是处理婚姻问题最糟糕的选择。最好三思而后行。你必须确定婚姻已经无望，夫妻关系没有缓和或恢复的迹象。在做决定之前，要三思而后行。

是你的错，如果你想挽回老婆，就应该改正自己的缺点挽回她的心，同时原谅她的执念，是她的错，只要她真心悔改，能忍，你不妨放下偏见，给她一个机会，修复你们的婚姻，重建你们的幸福！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己