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成都恋爱心理咨询|青春飞扬，有爱相随：大学生心理健康教育活动月聚焦恋爱情感时间：2024-12-31 13:09 一年一度的大学生心理健康教育活动月又开始了！我校今年的主题是“青春飞扬，爱相伴”，针对大学生恋爱情感的困惑和突出问题，宣传普及心理健康知识，提高学生整体心理健康水平。 4月15日晚，心理健康讲座在五楼报告厅举行，我校心理健康教育咨询中心特邀上海大学心理咨询中心徐静博士主讲。
徐老师主要讨论了“为什么恋爱”、“爱情是什么”、“在爱情中发现什么”、“在爱情中共同成长”四个话题。首先，让学生以互动的方式说说为什么要谈恋爱。然后，结合心理学理论解释爱包含亲密、激情和承诺三大要素，并用依恋理论和日常接收学生案例的实践经验来解释早期的亲子关系和隐藏在关系中的模式，主要包括安全型依恋、焦虑回避型依恋和回避型依恋。最后让学生反思我们在爱情中学到了什么，如何更清楚地看到自己，如何去爱一个人。良好的亲密关系可以修复早期创伤，对个人成长起着非常重要的作用。讲座结束后，讲师一一解答了同学们提出的问题。 虽然爱情情感的话题相对私密，但也是当下大学生面临的重要生活问题。今年心理健康教育活动月，我校将开展主题讲座、主题班会、海报大赛、现场咨询、团体辅导等活动，引导学生更好地认识自己、更清晰地看待爱情，从而积极阳光的生活。心态面对困惑和困难，提高学习和生活的满意度。 （供稿部门：学生工作处） 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
