5月9日，成都市第49中学高二学生小林坠楼身亡，一名自称是其母亲的网友发微博，引发轩然大波，引发公众对孩子死亡原因的关注。

现在调查结果出来了：孩子是自杀。

从孩子留下的遗书来看，明显原因是心碎。

作为一名有着十多年家庭治疗经验的心理咨询，我很清楚，心碎只是导火索，而不是真正的原因。如果一个人在心碎之后自杀，真正的原因是他从小就长期没有感受到爱，以及由此产生的“无价值感”和“无意义感”。

据孩子母亲陆女士介绍，孩子成绩好，性格开朗，平时住在学校宿舍，周末她带孩子回家，孩子总是有说有笑，学习也很自信，有自己的计划，之前她没有发现孩子有什么异常。

但警方调取了小林生前手机数据，发现去年6月，小林和朋友在QQ聊天中写道：“我每天都想着49楼，一跳就能摆脱所有烦恼。”今年5月，他又用自己的QQ号转发了一条聊天记录给好友，其中有自嘲的言论，表现出自我否定和过度担忧。有同学在警方调查中反映，小林性格比较内向。

看来孩子至少有一年时间一直在想自杀，作为孩子的父母，他们“之前并没有发现任何异常”，这实在令人悲哀。

在这里我并不是想责怪小林的父母，因为他们只是千万个普通父母中的一个。

对于孩子，他们更多的是关注孩子的吃、穿、住、行、学习成绩，不知道怎样才能走进孩子的心里。

孩子不开心，是因为他们不懂得接受和倾听，他们会说：“我小时候什么都没有，现在我把你想要的都给你了，你还不满足？！你还有什么不开心的？！”

渐渐地，孩子的不开心就只能被压抑在心里，无法释放，时间长了就容易导致抑郁。青少年容易冲动，如果长期抑郁，遇到一些外界刺激，就有可能引发自杀的悲剧。

联合国儿童基金会和世界卫生组织几年前发布报告称：“自杀已成为青少年第二大死亡原因，约有15%的10至19岁青少年曾有过自杀想法。”在自杀受害者的年龄排名中，12岁居第一位（40.3%），其次是14岁（22.7%）、11岁和13岁（13.6%）。

北京大学医学部儿童发展中心几年前也发布过数据：中国每年约有10万名青少年自杀，每分钟就有2人死于自杀，有8人试图自杀。

符合以下 10 个条件中的 5 个以上的人被认为具有较高的青少年风险：

1.父母关系长久，经常发生矛盾或冷暴力。

孩子对世界的第一印象来自于父母，如果父母关系融洽，孩子就会觉得“世界是美好的，温暖的”；如果父母经常吵架、冷战，孩子就会觉得“世界是可怕的，冷酷的”，这样就容易导致孩子“厌世”。

2.父母经常打骂孩子，让孩子感到羞耻。

很多父母很爱自己的孩子，但是他们的沟通方式却存在严重的问题，比如经常用苛刻、贬损、消极的语言伤害孩子的自尊心，经常说“我白养你了”或者“你再这样，我就不要你了”。这些行为都会严重伤害孩子的自尊心，让孩子产生自我价值感，觉得自己“一文不值”，甚至“不配活下去”。

3.父母很少向孩子表达认可。

很多家长特别善于发现“别人家的孩子”的优点，却总是用放大镜来看自己孩子的缺点。或者即使发现了孩子的优点，也藏在心里，很少表达出来，怕孩子变得骄傲自满。这样的结果就是孩子总觉得自己不如别人，永远不够好。即使这样的孩子在别人眼里很优秀，内心深处还是会极度自卑。

4. 孩子年幼时，父母陪伴他们的时间很少。

孩子一生中最重要的阶段是在3岁之前，很多关于“我是谁”、“我值得被爱吗”、“我值得被爱吗”等最重要的信念都是在这个时期形成的。如果父母忙于工作赚钱，很少陪伴孩子，孩子就会觉得自己“不值得被爱”、“不值得被爱”。有的父母会把孩子送回老家让亲戚照顾，或者送到幼儿园让全日制照料。这些都可能给孩子造成“我被抛弃了”的心理创伤。而心灵的破碎可能唤醒这种早期的“被抛弃的痛苦”，引发自杀冲动。

5、亲子关系冷漠。

如果父母不懂得如何亲近孩子，不懂得用正确的方式向孩子表达爱，孩子就学不会与人亲近，进入青春期后，容易自我孤立，缺乏朋友的联系和支持。

6.孩子表达了自杀想法。

如果孩子以任何方式表达了自杀想法，一定不能大意，以为孩子只是在开玩笑或吓唬人。自杀想法是孩子发出的求救信号，在说“我不开心太久了，我需要帮助！”家长或老师知道后一定要重视，找个合适的时间与孩子进行深入沟通，给他机会说说自己的不开心，并及时鼓励孩子，帮助他面对当下的困扰。必要时，及时寻求心理咨询的帮助。

7.孩子有自残行为。

如果孩子已经发生过一次或多次自残行为——比如成都四十九中的小林在自杀前就多次割腕自残，那么孩子的自杀风险已经达到最高级别。此时孩子已经处于精神崩溃的边缘，需要立即寻求有经验的心理咨询的帮助。最好一家三口一起做家庭治疗，这是阻止孩子自杀最有效的方法。

8.孩子在童年时期经历过近亲的死亡。

如果孩子年幼时有亲人去世，孩子会经历巨大的痛苦、恐惧和无助，造成巨大的心理创伤。如果创伤得不到治愈，就会像流血的伤口一样深藏在孩子的潜意识中，给孩子的内心带来很大的痛苦。如果痛苦长期积累，孩子就会认为“活着就是受苦”、“生活没有意义”。

9.孩子遭受过性侵犯。

性侵对孩子心理造成巨大负面影响，除了带来对自己、对身体深深的羞耻感、厌恶感外，也会严重破坏孩子对人类、对整个世界的信任。《晚思琪的初恋花园》作者林奕含最终抑郁自杀，一个重要原因就是父母长期忽视发现和治愈被老师性侵的心理创伤。

10.孩子被同学欺负或被老师或家长当众羞辱。

青少年的自我意识已经比较强，身心发育的特点决定了他们在这个阶段容易冲动、失控。如果在公共场合被欺负或羞辱，他们很可能会因为极度羞耻而冲动自杀。去年，武汉一名中学生因打扑克被学校要求带父母回家，其母亲到学校后二话不说就打了他一巴掌，随后又打了他一巴掌并勒死了他。几分钟后，她的儿子就跳楼身亡。青少年很在意自己的名声，家长需要特别注意保护他们的自尊心。批评孩子最好是私下进行，千万不要在公共场合羞辱孩子。

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