近年来，关于如何养育孩子的话题越来越多，一系列社会家庭问题层出不穷。几乎每天都有家长抱怨不知道如何与孩子相处，不知道如何处理孩子成长过程中面临的问题。那么如何才能成为孩子眼中合格的父母呢？

《健康咸宁》《心理咨询》邀请了国家二级心理咨询、咸宁市职教集团学校高级讲师刘玲，分享自己多年的工作经验，畅谈如何做孩子眼中的好父母？

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如何成为孩子眼中的好父母？

很多家长总是把“青春期”和“叛逆”画上等号，认为孩子叛逆一定是有问题的。但我们有没有想过，“孩子叛逆的到底是什么？”

青春期叛逆，不是孩子反抗社会、反抗父母，没有哪个孩子愿意这样做。我曾经教过一个学生，在别人眼里，他就像一只刺猬，抓到谁就刺谁，包括他妈妈。但在选择实习医院时，他告诉我，想去离家近的医院实习。我问他为什么，他说“休息的时候可以回家陪妈妈。”

所以，我们要明白青春期的孩子真正反抗的是大人对他们的不良态度，比如“不尊重”、“控制”、“把他们当小孩”。有人说，“所有的爱都指向团聚，唯有父母的爱指向分离。”我同意这个观点。养育孩子的过程，就是孩子成长、独立的过程。

在这个旅程中，父母的角色也在不断演变。根据心理学研究，“战士与保护者”是青春期父母的角色。父母需要与孩子一起对抗青春期的风暴，帮助他们抵御外界诱惑，避免误入歧途。

当我们为孩子的叛逆而苦恼时，不妨反思一下：我们是否成功扮演了青春期孩子的角色？回答这个问题时，孩子的视角很重要。这里我想和大家分享一下孩子眼中的好父母是什么样的。

1、中国儿童中心的访谈结果显示孩子希望成为怎样的父母？

1.尊重孩子的个性——不要在孩子面前提及其他孩子有多好。

2. 用平等的意识对待孩子——真诚地向孩子承认和检讨自己的不足

3. 让你的孩子通过你的言语、眼神和手势感受到肯定

4.优质陪伴——深度亲子互动交流

5. 支持孩子的兴趣爱好——促进孩子全面发展

6. 让孩子做力所能及的家务，允许他们参加同学聚会

7. 做孩子感兴趣的事情，关注他的身体健康

8. 不要用讽刺、反讽、冷漠或忽视来实施冷暴力

9、充分听取孩子对择校、零花钱管理、家务、交友、娱乐方式、衣着等方面的意见。

2.刘老师对于青春期孩子强调了什么？

1、尊重孩子的个性——不要在孩子面前提及其他孩子有多优秀。

我们经常开玩笑说“我们小时候有一个共同的敌人，叫‘别人家的孩子’”。各位家长朋友，你们有没有想过：对于你们来说，最重要的就是自己的孩子。你们能看到别人家孩子的优点，为什么不去寻找自己孩子的优点呢？我们不应该忽视“除了学习不好，其他都很好”的价值。日本社会学家三浦秀夫认为，家庭生活中的“三好学生”是“身体健康、性格好、生活习惯好”。即使现在自己是个差生，这样的“三好学生”依然可以创造出人生的辉煌。我校2009级康复专业的学生程永恒就是这样的“三好学生”，从事运动康复工作13年，现为成都锦程运动康复中心创始人，注册资金100万。

2、平等对待孩子——真诚地向孩子承认和检讨自己的缺点。

青少年自我意识很强，希望得到大人的认可和尊重。父母的“控制欲”和孩子的“独立性”是“地雷和地火”，矛盾爆发时我们该怎么办？家长要冷静分析问题的根源，如果自己哪里做错了，要真诚地向孩子承认自己的不足，不能用“但是”来为自己开脱。我有个朋友，因为担心孩子在学校玩手机，偷偷检查了孩子的书包，结果孩子冲妈妈大吼大叫，甚至说了一些伤妈妈的话。朋友满腹委屈，“我这样做是不对的，但我的出发点是为了他好。”这句话听起来是不是很耳熟？ 我对朋友说：“你这样跟孩子谈话是解决不了问题的，这不是承认错误而是火上浇油，孩子接受不了你私自翻看孩子的书包，从‘我不相信他能管好自己’这个出发点，他会乐意接受吗？”

3. 不要用讽刺、反讽、冷漠、忽视来实施冷暴力

“语言”的艺术也是家长需要认真学习的。青少年非常敏感，言语伤害是一种冷暴力。“脏话（傻瓜，没用的东西）、讽刺（你真好，你可以做出这样的事）、抱怨（你这样，真让我难过）”都是伤害孩子自尊心、摧毁孩子积极自我认同的利剑。自尊心的丧失会导致孩子自我放弃。家长在抱怨孩子叛逆时，不妨想想“是不是你的言语把孩子推向了你的对立面”。孩子越叛逆，越需要尊重。（魏某叛逆，用自残来惩罚父母的敌意）

4、充分听取孩子对择校、零花钱管理、家庭事务、交友、娱乐方式、衣着等选择的意见。如果大人平等对待青春期的孩子，允许他们为自己负责，允许他们自己做决定，尽量理解他们作为“准大人”的艰难处境和尴尬，他们就会积极参与到自己成长的过程中。比如，学什么专业、选什么学校。我觉得“孩子有选择的权利，家长用好决策权”更有利于孩子的发展。当青春期的孩子在个人事务上出现偏差时，家长的责任是引导而不是责备。

青春期是狂风暴雨还是和煦微风，其实父母掌握着主动权。通过“理解孩子、信任孩子、陪孩子成长”，我们可以帮助孩子顺利度过青春期的迷茫与混乱。各位家长、朋友们，希望你们都能成为孩子眼中的好父母，陪伴孩子快乐成长。

贾

必应

之间

邵

（左：刘玲、右：老蒋）

刘玲，国家二级心理咨询、营养师，咸宁市职教集团学校高级讲师，湖北省家庭教育研究会会员，多次荣获省、市优秀班主任称号。

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记者：姜俊华

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