如果一个男人对你冷暴力，你该怎么办？

关于冷战，我主张冷战。但女孩们似乎无法忍受一点点冷暴力，并称其为虐待。其实姑娘们，没有人虐待你，只是你自己虐待你。不要让男人忽视你，让你紧张不冷静。 ，只是惊慌失措，不理我，不理我，我说什么了？用男人的思维去爱上一个男人。男人是一本很好的教科书，是一个值得学习的榜样。他喜欢冷暴力，你也应该试试他的伎俩。有这么好的教材，你却不学，还在自力更生。 ，什么？女生总是想知道男人冷暴力意味着什么？拆散？甩了我？我到处求证，在群里，在豆瓣，但回答你的女孩们无法独自应对冷暴力。当他们像你一样惊慌失措时，怎么可能得到答案呢？如果你想知道答案，就效仿他的做法，冷静一下，你就会知道他的心态。

我经常看到这样的女孩子，刚和男朋友吵完架，还在群里说对方的毛病。看来她占了上风。她向群里的姐妹们发誓，除非她承认错误，否则对方永远不会原谅她。那种气势就像赢得了一场漂亮的战斗，但是没过几个小时，或许只是半天，女孩就出了问题。为什么这名男子不打电话或发短信承认自己的错误？女孩开始紧张起来。到了晚上，男人依然没有任何动静。女孩不能抱着手机睡觉，因为她担心自己会错过男人的消息。和解短信，但没有。第二天，女孩还是有些自信的。我想了一天，他今天一定会联系我。女孩正在QQ上在线等待。她时不时地点开男人的空间，关注他的QQ签名，但没有任何变化，男人也不在线。 ，女孩开始紧张了，什么意思？你把我QQ拉黑了吗？她手里拿着手机，等待着对方的电话或者短信，却依然没有任何来电。现在她真的不淡定了。少女似乎有一种无意识思考的习惯。她总是潜意识里害怕被分手，她到处寻求确认，让自己相信自己是这样的。并不是我想主动联系他，我总担心如果我不主动，就会分手。终于我实在忍不了了，就给那个人发了一条短信，然后我就焦急地等待着他的回复。天哪，几个小时过去了，一点动静都没有。少女的心情不再平静。她着急又着急，开始在群里抱怨。她正在寻求帮助。昨天胜利时的嚣张气焰，彻底消失了。她已经变成了一个软妹子。只要能让男人关注她，她什么都愿意。女孩开始反思自己。昨天她不该对这个男人这么残忍。他的自尊心肯定受到了伤害。都是她的脾气不好，不顾男人的感受。这都是她自己的错。我发现毛主席此时的批评和自我批评是女孩最现实的体现。晚上我实在忍不住，给那个男人打电话，但他的态度却是冷漠、漠然。一切都结束了。现在女孩快要哭了。女孩开始向各种软弱屈服，短信里充满煽情色彩，真是让昨天还霸气的女孩变成了诗人。她在电视上用的都是盗版的奈敢和君绝的诗。只要能救这个男人，女孩想要什么她都答应。

我说姑娘，冷战有那么可怕吗？其实，冷战只是男人们处理矛盾和纠纷的一种方式。这并不意味着他想分手。不要总是问一个男人是否不爱你。如果他爱你，他就不会停止联系你。冷战真的和他爱不爱你没有关系。没关系，他并不是真的想惩罚你、虐待你、和你冷战。他只是想安静的过一段时间，不想和你一直吵架，免得不高兴，所以大家都安静点。有些男人喜欢用合理的方法来解决矛盾，坚持要你服气。但很多男人确实不是婊子。如果你喜欢玩无原则的问题，就让你自己做吧。没必要和你争论。他明白这一点，他甚至认为最好冷处理，以免伤害他或你，以免你们发生言语冲突，伤害感情。最重要的是，他并不认为这些是什么大事，而且他真的根本没有要生你气的意思。他需要一些安静的时间来思考这件事，他认为你也需要一些安静的时间。不要一开始冷战就想着分手之类的问题。男人根本就没有这个意思。你为什么要吓唬自己？只要你不犯原则性错误，比如给他戴绿帽子，而他也没有更好的选择，他不会因为一些小争吵或者矛盾就立即和你分手。毕竟，建立关系并不容易。 80%的男人是一个有责任感、注重友谊的正常人。他也花了时间和金钱来爱上你。就是这么一点小矛盾，我们就分道扬镳了。他也知道，要想再次找人，需要投入两三次的时间。以前的他未必愿意浪费掉所有的投资。

姑娘，如果你觉得自己被虐待了，被冷侵犯了，感觉短短两三天就过去了像一个世纪那么长，那完全是因为你太空虚了。除了这个男人，你真的一无所有。没有别的事情可做，所以你所有的希望和精神都寄托在这个男人身上。一旦他有点奇怪，你的世界就变得黑暗了。但男人呢？大多数男人和你吵架后，基本上不会当一回事。他们只是做着自己应该做的事情，赚钱，见朋友喝酒，有时还会网上泡妞，但他们依然过着正常的生活，因为除了你，男人的心里还是有很多刺激和乐趣的。生活，他甚至不认为这是一场冷战。只是要求你冷静一点，他也冷静一点。因为男人怕女人歇斯底里，小题大做。他不想和你争论，这没有实际意义，所以他用冷处理的方式来避免矛盾，解决纠纷。你会看到一些男人话很多，除了在追你或恋爱的时候。在稳定时期，他希望保持一个平和的状态，不要发生大的冲突或争吵，不要因为小事而疲惫不堪。他不和你争论是因为他懒得争论和解释。当他和你吵架的时候，很多女人就会变得越来越吵。当女人生气时，男人也会生气。如果不出什么事情，他也不会惹事，所以他只能保持沉默。冷酷地解决这些不必要的纠纷和冲突。与其在吵完架后让他继续哄你，让你抓住爬杆子的机会，不如顺其自然，让你静下心来反思一下自己，这样才有效。 ，毫不费力，平静。

所以，姑娘，请向男人学习吧。 2天3天不联系真的没关系。一周不联系你很正常。你还有你自己的工作要做。您仍然可以和最好的朋友一起去吃饭。请不要。认真对待这件事，好吗？如果实在不行的话，你可以向我仁兄学习一下。当你有空闲时间时，写单词是很有趣的。也可以让男人冷静下来，冷静下来。三天后，他突然意识到你为什么没有联系他，他的生活似乎缺少了一些东西。说到性，就让他害怕，害怕被分手，好吗？如果这不起作用，你还可以制造一个模糊的备胎，让自己更加自信。没有这个男人，你还有市场吗？如果另外一个男人两天不联系你，你立刻就会从一个凯旋的将军变成一个悲惨的弃妻。有你想象的那么可怕吗？

江西歌天心理咨询中心

江西省南昌市青山湖区洪都北大道高能金御都13号楼1单元1501室

什么是心理咨询

在我们接待的众多来访者中，我们发现很多人并不了解心理咨询的本质，什么是心理咨询，心理咨询是如何进行的，心理咨询主要解决什么问题以及不能解决什么问题等等。愿意为您介绍相关内容。

心理咨询是心理咨询协助当事人解决各种心理问题的过程。 “协助”二字表明，咨询的成功很大程度上取决于当事人是否有积极参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程。有些问题不是一两次谈话就能解决的。有时会出现曲折甚至重复。有些问题甚至很难完美解决。

心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师运用心理学理论和方法与案主建立相互信任的人际关系，帮助案主发现自身问题及其根源，挖掘自身潜力，改变原有认知。 。知识结构和行为更好地适应社会。

心理咨询对于维护和改善人们的心理健康具有重要作用。当一个人在生活中遇到很多困惑的时候，也许很长一段时间或者很多年你都不知道是怎么回事。一次偶然的机会，你和一个人交谈，你的心突然开阔了，好像你遇到了一位圣人（是好像，不是真的）。 ），你不再迷茫，你精神放松，你兴奋，你感觉自己已经到了天空。

关于保密原则

许多学生担心他们对辅导员说的话是否会被其他人知道。一般情况下，心理咨询老师都会严格遵守保密原则，不会将咨询内容告诉任何人。

只有两个例外：

1.您在咨询时表达了人身伤害的想法，老师评估确实有可能；

2、法院、公安机关因法律、刑事案件提出请求时。

保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询的职业道德。所有案件记录也将严格保密。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己