2012年的春节终于在元宵节的鞭炮声中结束了，回家探亲的人们也回到了工作岗位。月莲花酒吧从大年初三开始恢复营业，耐心接待一两个从家乡归来的曲棍球朋友。有一个现象引起了我的注意。看来归来的朋友们都很兴奋，兴奋中还带着一些冲动。喝醉酒、争吵、闹事的人明显比平时多了。我心里想，也许大家回家乡的压力都很大。拿了红包，不仅要面对父母亲人的质疑和审视。现在我终于告别了家乡、告别了亲人，回到了自己的世界。所以，一时需要发泄那些压抑的情绪，把埋藏在心里的委屈发泄出来。

不仅是在酒吧，我手机上也经常收到求助短信，QQ上也经常有求助短信。无非是被逼婚、被曝光、被审问、被相亲等等，看来大家过春节确实不容易。过一个快乐的春节更是一种奢侈。

上周六的单身派对上，我问了大家一个问题：“既然朋友回家过年的压力这么大，你们怎么解决呢？是结婚还是出来呢？”

现场有两个人（一个T和一个P）打算结婚。另一些人则表示，他们已经出柜，但仍然受到亲戚的压力。更多人表示困惑，不知道该去哪里。在上一篇文章中，我和大家讨论过肉体婚姻，所以在这篇文章中，我将和大家讨论一下出柜的问题。

我发现一个值得关注的现象。那些没有出来的朋友压力很大。这种压力来自于对出柜的恐惧。所以，他们就会有各种各样的理由拒绝出来。他们拒绝出来是很常见的。原因是：父母身体不好；我的父母是保守和传统的；我的父母都是高级知识分子，社会地位很高，很注重面子；我的父母没有受过教育，不知道也不能接受同性恋；我的父亲或母亲抚养我很不容易。为了孝顺他或她，就不能出来等等。

当我把这些理由一一列出来的时候，我发现，如果这些理由真的能成为我们不出柜的理由和借口，那么世界上就不应该有出柜的男女同性恋了。出柜的朋友，包括我自己，还有我们的父母，也会面临身体不好、传统保守、面子意识等很多问题。为什么有那么多朋友勇敢地站出来，勇敢地赢得了父母的认可和理解呢？我个人认为，因各种原因拒绝出柜的朋友患有出柜恐惧症。

当朋友跟我说她出不来的各种原因时，我会问她：“你还没出来，怎么知道一定会出现这种情况呢？”在他们的想象中，身体不好的父母一定会气得晕倒，脾气不好的父母一定会闹事，顾面子的父母一定会踢自己，没文化的父母一定会打自己等等。

多么可怕啊。在他们的想象中，父母成了一座不可逾越的大山，成为了能吃人的老虎，成为了随时可以判处自己死刑的法官。所以，他们连尝试的勇气都没有。

我承认这些想象是完全有可能的。听听出来的朋友的经历。有些人被软禁，有些人受到父母的死亡威胁，有些人实际上被赶出了家门。还有我爸爸还背着我去找一个我喜欢的女孩，让她不要和我交往等等等等。

我们也害怕。当我们刚出来的时候，我们的父母也是山、虎、法官，但最终，他们的身份仍然是我们最亲爱的父母。所以，山是我们可以攀登??的，老虎是我们可以驯服的，法官是我们可以改变的。

所以我认为出柜的第一步就是克服我们内心的恐惧。

充分想象出柜的后果并没有什么错。这种想象力可以让我们为可能出现的情况做好准备，争取最好的结果，避免最坏的结果，而不是让这些想象力打败我们。 ，让我们失去了走出来的勇气。

有了各种想象，克服内心的恐惧，我们就可以迈出出柜的第二步了。

基于这些可怕的想象，我们首先要做好应对这一切的充分心理准备。我们必须明白，当全世界的父母发现自己的女儿或儿子是同性恋时，他们都会感到震惊、羞愧、愤怒和悲伤。我们应该预料到所有这些情绪，并且我们应该给予他们所有的反应。充分理解和同情。有了理解和同情，就可以避免更加激烈的冲突和矛盾。请注意，理解和同情并不意味着妥协和软弱，而是一种出于对父母爱的宽容和关怀。

当我们有了这样的心理准备之后，我们出来的时候就能很好的控制自己的情绪了。再也不要，等你出来了，你的父母就会情绪失控，你的情绪也会失控。如果全家人聚在一起哭喊，谁来安慰伤心的父母？这个时候，你就是站出来的，也是安慰者。你面对的是父母，而不是敌人，被父母骂甚至打是很正常的事情。不管是被骂还是被打，他们总会有累的时候。当他们累了的时候，你可以轻声安慰他们。

这一步是做好第一次出来面对父母情绪失控的心理准备。请记住，我们需要保持冷静，用一颗慈爱的心去面对悲伤和愤怒的父母。

接下来，我们的父母会经历一个重复的过程。他们会希望奇迹发生，希望有一天你能“纠正”自己的同性恋行为。我的父亲曾经认为同性恋是一种疾病，世界上没有药物可以治愈这种疾病，但医学总是可以发展的。在这个过程中，父母常常用四种方法来强迫我们屈服：一是强迫你经常相亲；二是强迫你去相亲。第二，软禁你，不让你与外界接触；第三，找到你爱的人并做出各种威胁。四、带你去看心理医生。面对父母的这些行为，我们也要有充分的心理准备和规划安排。

第一种情况是被迫相亲，这是最常见的情况。我个人认为，在父母最伤心最难过的时候去相亲也是可以的。相亲并不意味着一定要结婚，但是在这个过程中，父母可以逐渐理解我们，慢慢明白事情的真相。我已经约会过很多次了。有些人不喜欢我，有些人则被我吸引。不管怎样，都没有成功。当然，最好不要看上一个人。如果你这样做了，你必须学会??使用各种技巧和借口来拒绝。

现在有些女同性恋朋友，尤其是正在热恋中的女同性恋朋友，当知道对方要相亲时，会感到非常紧张和难过。紧张和悲伤是可以理解的，但你要记住，你的爱人此时最需要的是你的支持和理解，而不是你的怀疑和悲伤。如果两个人真心相爱，就应该在这个最困难的时候站在一起，共渡难关。

我之所以同意临时相亲，是希望在出柜的过程中设立一个缓冲区，以解决我们刚出柜时对父母的影响，以及可能出现的重大冲突和矛盾。结果。

第二种情况，你会被软禁，不许与外界接触。我大少爷曾经被她母亲软禁过，还没收了她的手机，还换了家里的电话号码。真的很彻底。我想如果我被软禁也没什么大不了的。我可以请一段假，呆在家里。当然，你也无法避免父母的唠叨。它只是从一只耳朵进去，从另一只耳朵出来。你也可以利用这个机会帮助父母做更多的家务。也可以等事情平静下来后，向父母宣传一些关于同性恋的正确现象。和知识。

有些色情朋友，一旦被父母软禁，不吃不喝不睡，求生死。我非常反对这种行为。当我们出柜时，我们的父母就陷入了非常悲伤和悲伤的境地。如果你这么大惊小怪，你的父母至少会少几年的寿命！当然，心情难过、期待与亲人团聚是可以理解的，但现在最重要的是安慰、陪伴父母。与爱人暂时的分离，是为了以后的长久依赖，却意味着生死存亡！

第三种情况，找到你爱的人，并进行各种威胁。面对这种可能，两个相爱的人在走出来之前一定要做好充分的准备。对方父母来了，我应该说什么、做什么？能否根据父母的性格制定可行的计划？一些比较不理智的父母，会跟对方的家庭或者工作单位制造麻烦。所以，我认为，在出来之前，最好避免让父母知道你爱人的家庭住址和工作地址。等到大家都成功出来之后，再逐渐互相了解，不是更安全吗？

出来时要小心保护亲人的安全，避免因为急于爱孩子的非理性父母而带来麻烦和危险。

第四种情况，带你去看心理医生。这样的父母往往是有一定文化的知识分子。因此，出来之前应该了解一下自己所在医院的心理咨询科室或心理咨询中心的情况，包括地址和联系电话。最好提前了解那里的心理咨询对同性恋的态度和看法。如今，中青年心理咨询对同性恋的接受度和认可度更高。如果你的父母带你去找他们，他们也许能帮助你说服你的父母。

我有一个朋友，她妈妈带她去看心理医生。她第一次见到的是一位年长的心理咨询，他相信同性恋是可以纠正的。母亲听了非常同意，于是为了巩固治疗效果，她又带着女儿去了那里。没想到老医生休息了一天，接待他们的是一位年轻的心理咨询。年轻的心理咨询告诉母亲，你女儿的这种情况很正常。她现在心情不好，只是因为失恋了。任何一个没有爱的人都会不快乐。母亲不同意年轻心理咨询说法，于是开始小题大做。最后，年轻的心理咨询说道：“姐姐，我觉得最应该接受心理咨询的应该是你，而不是你的女儿。”

以上四种情况我们都有可能遇到，甚至全部都会遇到，但是我们提前做好了各种准备。我相信事情是完全可控的。大家想一想，我们出来的时候，家长们最常使用的就是这四种方法。对于这四种常用的方法，我们提前准备和安排并不困难也不复杂。我举例的方法不一定是最好的、最适用的，但群众的智慧是无穷的。看完这篇文章，你可能会有更好更适用的方法。

我经常提醒大家，出来的时候一定要耐心、孝顺、有爱心。父母接受的过程可长可短，短则几个月，长则几年。不管怎样，他们都会用一颗充满爱的心接受我们的生活和选择。

另一个必须问的问题是隐秘的父母。什么是秘密父母？想一想，我们出来之后，心情可以轻松一点，但是父母的压力就会很大。他们面对的是自己的父母（也就是我们的爷爷奶奶、爷爷奶奶）、兄弟姐妹（也就是我们的叔叔伯伯）。叔叔阿姨阿姨等），同事朋友，他们怎么解释你不结婚不生孩子？所以这个时候，他们没有办法，只能躲进柜子里，就像我们一开始躲在柜子里一样。我们从柜子里出来，他们进来，所以我们此时比喻性地称我们的父母为“柜子父母”。

我的父亲是一个要面子的人，所以即使他接受我现在的生活和选择，他也不希望我回到家乡面对其他亲戚。为什么？我怕回去就丢脸了。一个快四十岁的人了，还没有结婚，也没有孩子。

我同辈的堂兄弟的孩子都好几岁了，差距太大了。这是典型的隐秘父母心态。

针对这种情况，我开始主动向亲戚出柜。首先，我告诉表弟们，他们毕竟是接受能力很强的年轻人，他们很快就表示了理解和支持。然后找合适的机会跟感情最好的阿姨们倾诉，说她们也经历过不理解到理解的过程。其中，五姨妈对我最好。在几位阿姨中，我的文化程度和社会地位也是最高的。她一开始以为这件事可以改变，然后她在网上查了很多资料，最后才明白，这在现代社会很正常，在国外结婚也是可以的。她对我说：“我们中国太落后了，如果你在国外，你们都可以结婚了。”我微笑着对她说：“在亚洲，中国还是不错的，并不落后，我们很有可能在中国。”争取同性婚姻合法化。”她很安慰，六姨对我的感情也很深，她说无论我做什么选择，只要我过得好，她就放心。

有一年我回家过年，父亲突然发现，不再有人提起我的个人问题，也不再有人用异样的眼光看我。在叔叔阿姨姐姐们心里，我还是那个优秀的孩子，他也很疼爱我。我很高兴，现在我盼望着每年都能回家过年。

还有一个朋友的例子，他的情况与我正好相反。她明白妈妈是一个没有主见的人，所以她先向姐姐们出柜。在花了一些时间获得他们的理解和支持后，她向父母出柜了。果然，妈妈听了这话，吃不下睡不好。她跑到姐姐那里哭诉抱怨。殊不知姐姐们早已知道女儿的事，纷纷安慰她，尽力而为。工作。很快，在姐姐们的安慰和帮助下，她终于表达了对女儿的理解和接受。我的朋友终于出柜了，没有让她的父母成为“秘密父母”。

综上所述，我个人觉得出柜并不是一件可怕或困难的事情，只要我们做好充分的准备，用足够的智慧来面对和解决出柜时可能遇到的各种困难和困难。那么最终我们和父母都会因为爱而互相包容、接受。人人羡慕的家庭幸福不再是奢望。

朋友聚会的时候，可以谈论如何出柜，以及出柜的各种方式。比如，当朋友告诉你：“我爸爸身体不好，有高血压、心肝病，我该怎么走出来？”你可以给她一些建议。如果您有什么好的建议，欢迎分享。

（春节前后，写完了两件事，希望对朋友们有所帮助，感谢大家的关注和支持！）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己