去年，一则新闻引发众怒。 事件发生在一架仍在行驶的飞机上。 当得知头等舱内有某男团成员后，年轻粉丝纷纷起身，趁飞机滑行时冲向头等舱，等待拍摄偶像的最新视频。 一时间气氛特别混乱。 尽管飞机安全员一直站在最前面维持秩序，空乘人员也多次劝阻：“飞机尚未滑行至指定停车位，请稍等片刻。” 然而，球迷并没有做出任何回到原来位置的举动。 ，相反，继续向前冲。 这种行为不仅危及自身安全，还严重危及其他人员的安全。 飞机上的乘客非常愤怒，全部被捕。

像这样的追星场面其实并不少见。 更有“痴迷”者会跟踪、偷窥、偷拍明星的日常生活，以满足一己私欲，骚扰自己喜欢的明星，影响艺人（及其家人）的私生活，包括但不限于仅限于入住酒店和与艺术家发生性关系。 吃饭、购物、追车等都在同一家店里。

2020年，半月谈杂志对全国2万名12岁至18岁的中学生进行了“青少年追星调查”。 调查问卷显示，42.2%的中学生从小学起就开始追星，52%的中学生追星时间超过三年。 对于如此庞大的追星青少年群体，如何进行正面引导就成为了一件非常重要的事情。

淀粉化是什么意思？

追星是指崇拜明星并追随与明星相关事物的一群人。 他们大多是10多岁或20多岁的年轻人。 “追星”一词涵盖了“粉丝”和“影迷”的传统含义，并将“粉丝”的范围延伸到“歌曲”和“电影”之外，包括体育明星、科学家、作家等。

追星的人一般都是处于青春期的青年男女。 他们首先通过电视、网络等媒体渠道认识自己的偶像，然后产生一种或多或少的迷恋情绪，欣赏所有偶像的作品和自己，甚至喜欢与他们有关的一切。

大多数追星族只是喜欢收集偶像的作品，讨论偶像的轶事，参加偶像参加的活动。 越是痴迷的追星者，就会对自己的偶像产生依赖，与偶像进行幻想交流，为偶像花费精力和金钱。 有专家教授表示，这些人对偶像的认知可能存在“光环效应”，认为自己偶像的一切都是完美的，即使有什么缺点，也会被淡化。 这就是俗称的“风扇过滤器”。

青少年追星的原因有哪些？

原因多种多样：

01

有的可能是因为学习压力大，正在寻找一个“调节器”来放松、发泄自己；

02

有些可能是因为随着年龄的增长，情感越来越丰富，你开始幻想和追求爱人的形象，把对异性的幻想转移到名人身上，以满足自己的心理需求；

03

有些人可能会崇拜、模仿某位明星作为“理想的我”，希望自己将来能像他（她）一样成功，或者成为像他（她）那样的人；

04

有些人可能是出于从众心理，看到别人追星，自己也追，以便与同龄人有共同的兴趣、话题等等。

我们应该如何正确看待追星？

任何事情都有两面性，有利有弊，所以追星问题必须辩证地看待。

（一）“追星”的好处主要体现在以下几个方面：

1.有利于设定远大的目标；

2、向偶像学习有帮助，有动力；

3、有利于培养自己的兴趣。

其实追星是一种很正常的社会现象，学生追星并没有什么错。 我心中有一个偶像，有一个精神的寄托。 当我学习累了的时候，我可以想象一下，放松一下心情。 这也算是一种劳逸结合的积极方式。

追星是中学生正常的心理需求和行为表现。 偶像崇拜是青春期的心理特征之一，也是青春期心理需求的体现。 从生命发展阶段的规律来看，这种现象并不值得大惊小怪。

辩证地说，追星对于青少年来说有积极的一面，因为追星对于青少年来说是一种社会学习。 通过观察和模仿明星，他们掌握了很多关于社会和生活的知识，开阔了视野，变得活跃起来。 具有良好思想，特别是品德高尚的名人，可以成为青少年良好的榜样。

图为：郑智化演唱会

比如曾经红极一时的歌手郑智化，身体残疾但意志坚强，毅然选择了自己喜欢的演艺事业，唱出了很多好听的歌曲。 大家熟悉的歌曲《水手》就足以证明：“在风里雨里，这痛苦算什么，擦干眼泪，别害怕，至少我们还有梦想……”这些精神值得我们学习，值得我们崇拜。 因此，明智的老师和家长不需要一味地反对孩子追星，而是引导孩子理性追星。

（二）“追星”的弊端主要体现在以下几个方面：

1.追星会导致盲目崇拜。

2. 购买海报、磁带、CD等都是浪费钱。

3、专注偶像而不注重学习，导致学习成绩持续下滑。

值得注意的是，少数“追星族”盲目崇拜偶像，疯狂模仿，甚至疯狂、发烧、晕倒。 这将会产生不良后果，对个人和社会都是有害的：一些“追星者”以偶像为精神支柱，整天精神恍惚，生活在幻想世界中，导致心理失去平衡；一些“追星者”在公共场所追逐、拦截明星签名，或者挤入大声喧哗，造成公共秩序混乱，造成人员和财产损失。

一些“追星族”为了寻求快乐和精神寄托而盲目追随明星，从而转移或降低了学习兴趣。 他们上课注意力不集中。 他们回到家第一件事就是听唱片、看电视，不认真学习、完成作业。 学习成绩持续下降，甚至学生可能产生厌学或辍学，导致学业忽视。

图为：娱乐新闻报道截图

一些学生过度崇拜明星，甚至患上追星“追梦综合症”。 其中不少是迷恋明星的初中生。 他们在空闲时间听新歌。 他们吃饭和走路时也会戴耳机，经常在深夜听。 阅读、做作业和其他主要活动被放弃。 很快，他们的脑海里就只剩下名人的影子，幻想着嫁给名人。 他们常常失眠、烦躁、头痛、身体不适，导致心理失去平衡。

遇到“追星”该怎么办？

学校级别：

学校的管理要更加严格和科学，充分重视学生良好行为习惯的培养，培养学生树立明确的学习目标和端正的学习态度。 特别是在学习方面，要加强引导，让他们集中精力学习。 不要只专注于追星。

此外，学校还应开展一些适当的文化娱乐活动，对有特殊才能的学生给予适当的鼓励，使他们不仅能提高学业成绩，还能发展才华。

学校还应该激励学习成绩落后的学生，帮助他们树立信心，努力学习。

家长级别：

我们要认识到“追星”是一件很正常、很常见的事情，能够正确理解和引导孩子的追星行为，多和孩子聊天，多听听孩子对周围事物的看法，帮助孩子回答一些问题他们对此有模糊的认识。 。

因此，首先家长要对追星有一个客观、全面的认识。 该支持的就支持，该拒绝的坚决拒绝。 不要在孩子面前说太多某个偶像的坏话。 同时，家长应根据情况决定是否采取控制措施：如果孩子只是利用业余时间在电视上看自己喜欢的名人的表演，听他们的歌曲，简单地收集一些自己喜欢的明星的歌曲。肖像、图片剪报等，不会影响他的正常学习，而且在生活中父母没必要限制太多，否则很容易让人产生逆反心理； 但如果孩子追星影响了学业，甚至达到了痴迷的地步，家长就不能忽视。

其次，家长要学会和孩子一起成长，站在孩子的角度去看待偶像，理解孩子为什么喜欢这个偶像。 例如，在观看明星的娱乐节目、演唱会时，应该与孩子分享、讨论，让孩子明白崇拜偶像不仅是光鲜亮丽的外表，更是欣赏偶像的人格魅力。

青少年自己：

你应该端正心态，做到以下几点：

1、不要盲目追星。 你所崇拜的应该是真正值得崇拜的，不是肤浅的，而是应该有高尚的品格和非凡的气度； 它不仅要吸引你的眼球，更要震撼你的心。

2、不要疯狂追星。 不要浪费时间和金钱去追星。 因为星星的光环不应该围绕着你，追星并不是什么值得夸耀的事情，也不应该成为你生活的全部。

3、摒弃狭隘心态。 学生崇拜的偶像有相同点，也有不同点。 我们不应该因为其他学生的偶像不同而对他们抱有排斥甚至敌对的态度。

4. 从积极的经验中学习。 善于从你崇拜的偶像身上吸收积极的生活经验。

这是一个视频解释

医生简介

孔迪

副主任医师、硕士生导师、国家三级心理咨询、中级心理治疗师、成都市卫生系统学术技术带头人后备人选、成都市长期护理保险复评专家、成都市医学会医疗事故鉴定专家、四川省会员省司法鉴定协会、川渝司法鉴定专家库会员。

专业特长：擅长精神分裂症、情感障碍、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍、酒精性精神障碍等的临床诊断、综合治疗及法医精神鉴定。

主要简历：从事精神科临床、教学、科研、鉴定工作17年，积累了丰富的临床精神疾病诊断、治疗、科研经验。 主持多项课题，在专业学术期刊发表论文10余篇，并作为演讲嘉宾多次参加国内学术交流。

-结尾-

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己