人的心理状态往往会影响到人的行为和情感体验，心理脆弱的人，可能会因为一些小事，情绪失控，感到受伤。那么，到底是什么原因导致这些人如此脆弱呢？

心理脆弱的人为什么容易受到伤害？

1.缺乏自信

心理脆弱的人往往缺乏自信，对自己的能力和价值观缺乏信任。当他们遇到挫折或受到批评时，会感到被否定和受到伤害。在这种情况下，他们往往会过分关注别人的看法，而忽视自己的感受和价值观。

2. 对外界评价过于敏感

心理脆弱的人往往过于敏感，容易对外界的评价产生反应，常常以别人的评价作为自己的标准，不断迎合他人，以获得认同和接纳，这种行为会扭曲内心，导致更严重的脆弱。

3.难以接受现实

心理脆弱的人往往很难接受现实，他们很容易陷入自己的幻想和幻觉中，希望现实能变成自己想要的样子，当现实没有达到自己的预期时，他??们就会感到失望和沮丧，从而受到伤害。

4.缺乏应对压力的能力

对于心理脆弱的人来说，压力往往是他们最难应对的问题之一。面对压力时，他们常常会感到无助和恐慌，缺乏有效的应对方法和解决问题的能力。在这种情况下，他们往往会选择逃避和回避问题，使自己变得更加脆弱和难以承受。

总结来说，脆弱心理的人之所以脆弱，原因有很多，比如缺乏自信、对外界评价过于敏感、难以接受现实、缺乏应对压力的能力等等。因此，我们需要更加关注这些人的心理健康，帮助他们增强自信心和应对能力，让他们变得更加稳定和健康。

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