现代社会中，由于竞争激烈，家长期望值高，加上学习竞争的压力，一些孩子的情绪和行为不可避免地受到环境的影响，表现出安全感缺乏、学习障碍、焦虑退缩等。采用绘画辅导方式，以学生的画作作为媒介，更容易走进学生的内心，及时疏导他们的心理问题。

1.绘画指导法的理论基础

绘画心理咨询作为心理咨询的一种形式，其基础是大脑两半球的分工和心理投射理论。大脑左半球与抽象思维、符号关系、细节逻辑分析有关，右半球则以形象为主，与知觉、空间定位有关，具有空间辨别能力。右半球控制的绘画艺术活动可以影响和治疗情绪功能障碍。绘画心理咨询的基础是投射。在分析心理学中，投射被认为是一种无意识地表达自我的活动。投射的产物不仅以艺术形式存在，梦境、幻觉、妄想等也可以理解为心理投射。艺术心理学认为，绘画天然是一种表达自我的工具，是一种表达自我潜意识内容的非语言符号工具。 因此绘画可以作为一种心理投射的技术，把人们的内心情感、情感感受、潜意识、动机等不自觉地通过绘画形式表露出来，并以直接、具象的方式呈现出来，更便于分析一个人的内心世界，探索自我。

2.绘画辅导在学生心理咨询中的优势

1. 绘画是潜意识的表达

绘画对孩子有着天然的吸引力，色彩也能有效释放和调节孩子的心理效应，每一笔画甚至色彩的选择，都能把孩子内心难以用语言表达的焦虑、喜悦、愤怒、欲望投射到画中，隐藏或压抑的心理情绪自然而然地得到释放。

2.绘画语言丰富，内容清晰

由于图像能够传递比语言更丰富的信息，具有更强的表现力，因此绘画的过程其实就是一次审视自己、理解自己、反思自己、探索自己的旅程。

3、绘画辅导方式的优势还体现在它的日常性、灵活性、可操作性。

拿着画笔，随心所欲地画画，可以达到瞬间的心灵平静，宣泄压抑的情感。如：涂鸦、自由画、动态的屋树人、家庭动态图、学校动态图、自画像等。学生可以用绘画来表达无法用语言表达的情感或隐藏的焦虑。通过画作中足够真实的信息，教师可以解读学生心理成长的过程，为家长提供有效的心理咨询，帮助孩子塑造健康的人格。可见，绘画是一种神奇的心理辅导方式。

3.绘画辅导法在学生心理辅导中的应用

绘画疗法在学校儿童心理健康辅导中的应用主要有三个方面：

1. 绘画辅导在应对儿童情绪障碍中的作用

青少年由于年龄较小，在遇到一些事情时，往往不知道该如何表达、如何面对自己产生的负面情绪。在心理辅导课中，教师可以运用绘画手法，及时走进孩子们的内心，了解他们当前的情绪，及时进行心理辅导。例如：

学校里有个姓李的学生，今年10岁。父母在他很小的时候就离婚了，孩子从小就跟着爷爷奶奶生活。父亲离婚后不久就再婚了，无力照顾他。他平时性格内向，沉默寡言。有一段时间，他心情很低落，一个人呆着，不跟同学玩。跟同学玩的时候，他经常跟同学发生争执，打架。我让他先画一张图：

他告诉我：画里他正坐在椅子上看书。

摘自这幅画：

孩子的表情悲伤，不开心，而且还哭泣，投射出负面情绪。

小孩坐在椅子上，仅用一只右臂抱着一本书，但并未看着书；腿部没有画完整，脚也没有画出来，左臂和左手也没有画出来，黑色三角形鼻子也没有画出来，耳朵也没有画出来等等。从画作综合分析可以看出，小孩此刻内心有着一些负面情绪。

我和班主任及时联系了李同学的家长，让家长抽出时间多陪陪孩子，并定期和孩子见面聊天辅导，渐渐地李同学的心情开始好起来。

两周后，李老师来到心理咨询室，画了一座“房子”，画完后，他说：“画的是一座城，外面有城墙，里面有三座城堡。”

在这幅画中，每座城堡和墙壁上都有大量的窗户，体现了他渴望与外界接触和交流的愿望；三座城堡之间用绳梯连接，其中一座城堡还有一个“梯子”，可以从窗户通向地面。相互连接的城堡体现了他开放的心态和愿意与人交流的精神。

宫殿般的建筑，红色的屋顶，粉色的城堡，淡蓝色的墙壁，还有飘扬的旗帜，这些鲜艳的色彩说明他最近变得开朗，心情很好。不过，最右边的城堡却向左边倾斜，说明他的内心还是很脆弱。

我一方面鼓励他回家后把在学校发生的事告诉家人；另一方面向班主任建议，鼓励他多参加班级活动，有意识地帮他找几个课间休息时的同学陪他玩。

近两周后，他再次来到心理咨询室，画了一张“动态房间-树-人图”：

在这幅画中，他正在跑道上奔跑，虽然汗水从他的头上滴落，但他却面带微笑（见右侧），快乐地奔跑着，显示出他正在朝着自己的目标努力。

从“房—树—人”的关系来看，学生已经接受了自己家庭的实际情况，并开始朝着这个目标去努力。

2.绘画指导对提高青少年自我认知的作用

自我意识是人格结构的重要组成部分，其发展与青少年心理健康息息相关。然而青少年自我意识的形成往往受到多种因素的影响。绘画辅导可以提高青少年尤其是儿童的自尊心和自我意识，促进其和谐人格的构建。例如：

在“关爱我的‘内在小孩’”主题心理辅导中，如何利用绘画辅导法帮助学生感受自己的“内在小孩”？如何帮助学生学会关爱自己的“内在小孩”？我首先让每位学生在放松冥想后，画出自己的“内在小孩”，学生在画的过程中感受自己的“内在小孩”。绘画让学生在画的过程中意识到并感知到自己的“内在小孩”确实需要关爱。接下来，老师引导学生学会关爱自己：通过“看、说、感觉、感知……”，学生学会关爱自己的“内在小孩”，从而提升自我关爱和自尊自爱的自我意识。可见，利用绘画辅导法确实在帮助学生更加了解自己、关注自身成长方面有着独特的效果。

3. 绘画辅导对促进学生社交能力的作用

绘画能促进社交能力。Grid和还认为，绘画作为一种精神媒介，有着神奇的功能。“绘画不仅可以增进沟通和表达，提供乐趣、控制感和成就感，绘画的过程还可以帮助改善心理疾病。绘画与治疗的互动可以评估治疗过程，明确人格的内在动态，揭示隐藏的冲突。绘画催化了青少年学生的自发性，帮助受阻的青少年远离个人发展障碍。绘画还可以帮助成年人识别行为中反复出现的主题，关注最突出的问题。”实践表明，绘画是人们表达内心最合适的方式，用它来发泄攻击性和敌意的情绪。对于情绪激烈、难以控制的儿童、青少年和成年人来说，还没有发现比绘画更好的替代策略。

由此可见，绘画辅导对情绪调节、自我认知、社交能力等都具有重要作用，甚至对有特殊言语表达障碍的儿童，也是促进学生心理健康的重要方法。相信随着研究的深入，绘画辅导在儿童、青少年学生乃至成年人中的应用范围会越来越广泛。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己