心理中心活动

成都全搜新闻网（记者付晓彤实习生李雪婷）5月25日报道“5·25”是全国心理卫生日，寓意“我爱我”。 你爱自己吗？ 在处理情绪时，你是疏导自己的情绪还是帮助孩子正确理解情绪？ 今年5月，成都市未成年人心理成长中心在学校、公园、图书馆等地举办了以“释放情绪，让心说话”为主题的第二期心理健康月系列活动。 活动内容包括心理游园会、教师心理讲座、亲子团队活动、网上照片征集等，鼓励未成年人关注“自我情感、合理表达自己、提升自我”。 系列活动受到广泛关注，也吸引了全市未成年人及其家长的热情参与。 其中，线上活动“宝贝有感情”征集照片，吸引了近千人在线参与。

需要“有趣”的照片吗？ 这种情感是最真实的！

今年5月活动的主题是“释放情绪，让心说话”。 心理成长中心精心设置活动，让未成年人学会合理表达、合理宣泄情绪。 其中，“宝宝有情绪”网络图片征集活动就是收集城市里的孩子们流露出真实负面情绪那一刻的照片，向全社会传达快乐是好的，但愤怒、悲伤等情绪，烦躁也应该这样对待。 公认。

活动一发起，中心微信后台就收到了各种“表情包”。 有的放声大哭，有的强忍泪水，有的“仰天长啸”，有的满腔愤慨……截至目前，已收到1000多张照片。 家长“圆圆妈妈”在微信后台留言：“以前看到孩子发脾气我就心烦意乱，现在可以直接拍照笑了。渐渐地，我的心态变了，能接受他的各种小事了。”情绪。”

对此，成都市未成年人心理成长中心专业心理咨询匡婷表示，应该允许孩子发脾气，因为他们不知道如何用语言表达自己的不开心，只能通过哭泣来表达。 “家长不要认为孩子的哭闹是‘无理取闹’，要学会理解孩子的情绪，引导他们合理表达、发泄，让孩子健康成长。”

重视心理教育，保护未成年人成长

在成都市精神文明办的领导下，目前，全市22个区（市）县纷纷成立了各自的未成年人心理成长中心，并于今年5月联合开展了一系列活动。 精心设计的活动让成都未成年孩子学会合理表达自己的情绪，合理宣泄负面情绪； 也鼓励未成年人家长学会接受孩子的消极方面，从而有针对性地改善消极方面，走向积极的表达。 帮助孩子在心理成长方面实现持续、有效、全面的发展。

“儿童天堂，我心说话”心理游园会在蒙彼利埃小学十分受欢迎。 孩子通过游戏、观看、体验活动获得自信和认同感； 泡龙树小学（天府校区）开展有趣的心理测试活动中，孩子们体会到兴趣是人生最重要的职业规划师； 还有专门针对学校教师和社区工作者的专业心理培训活动，四川大学华西临床医院精神科和心理卫生科医师康林医生现场讲解，为日常工作增添心理知识、咨询中如何有效提供首诊接待； 在成都高新区中和街开展的“未成年人心理嘉年华”活动，从人与自己、人与他人、人与社会、人与自然四大主题出发，为孩子们带来一场自我的精神探索之旅-生长; 专业心理教师还深入社区、街道开展心理健康教育，普及心理学相关知识。 阳光明媚的五月，成都市未成年人心理成长中心开展丰富多彩的活动，抚慰、净化城市未成年人的心灵，帮助孩子们健康快乐成长。

据了解，心理健康月活动将在6月份继续开展。 接下来，值此六一儿童节之际，成都未成年人心理成长中心还将在微信公众号推出“6.1童心测试”趣味有奖H5。 通过专业、有趣的在线测试，为未成年人及家长“把脉”。

成都市未成年人心理成长中心相关负责人表示：“目前，成年人的心理健康问题开始引起社会的广泛关注，而青少年是成长的必经阶段和人生的黄金时期，而更容易遇到情感表达的诸多困惑，这时候如果家长和专业机构能够及时发现并提供指导，就能帮助孩子健康成长，“为孩子创造一个健康的成长环境，树立正确的养育方式”。家长的观念一直是成都的关键。 未成年人心理成长中心致力于的方向。 成都市未成年人心理成长中心旨在引导未成年人正确认识自己，保障未成年人心理健康发展。 继续开展形式多样的活动，为未成年人排忧解难。

附件：成都市未成年人心理成长中心简介

成都市未成年人心理成长中心位于成都市信义西街69号。 于2015年11月12日正式上线，以服务本市未成年人成长发展需求为导向，提供心理健康教育和心理成长体验服务的综合工作平台。 成长中心由成都市文明办、市教育局、市卫生计生委、市团委、注册社会公益组织成都高新区心能青少年发展中心共同建设致力于建设青少年的心理资本和潜力发展。 在管理运营上，按照一中心多点的工作架构，设立体验、热线、培训三个特色工作分中心，实现以课程开发、活动开发、项目开发为重点的五大服务功能。研究开发、理论研究、工作指导、信息发布、资源协调等内容，为全市未成年人健康快乐成长提供专业服务，全心陪伴、守护他们！

地址：成都市信义西街69号

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