这是网络时代，人们在享受网络带来的便利的同时，网络的阴影也随之而来，很多孩子从出生起就接触电子产品，6岁至18岁的学生沉迷于网络，他们对网络的过度或不当使用使他们无法抗拒网络，甚至到了痴迷的地步，严重影响了他们正常的生活和学习。

要知道“网瘾”并不单单针对电子游戏或者手机游戏，还包括各种新APP，比如抖音、快手，以及各类快视频在线软件。

成都哪家心理咨询针对青少年网络成瘾最好？

成都西南儿童医院是国家级示范二级专科医院，也是国际儿科联合诊疗机构，主要治疗自闭症、多动症、抽动症、性早熟等儿童特殊疾病，心理咨询（亲子关系、网络成瘾、情绪障碍……），并为这些儿童及家庭提供治疗服务。

为提高儿童心理健康水平，我院专门设立心身门诊，由具有丰富临床经验的国家二级心理咨询陈英主任担任门诊。陈主任长期参加心理团体成长小组及技能培训，接受过心理分析、认知行为疗法、人本主义疗法以及沙盘游戏、绘画疗法、催眠技术、家庭治疗、意向对话技术、儿童青少年性心理、PEERS社交技能培训等培训。

拥有十余年心理咨询经验，累积数千小时个案工作，积极投入个人心理成长，善于在临床咨询过程中运用各种技术服务来访者。欢迎家长对家庭、亲子、心理健康、品行障碍、情绪障碍等问题咨询我们。

孩子沉迷网络的原因有哪些？

1、网络是一个充满自由和刺激的虚拟世界。现实世界的人们以不同的方式进入虚拟世界，以不同的角色参与虚拟社交活动，可以与千里之外的人交流，可以与地球另一端的人对话，可以与认识或不认识的朋友一起玩网络游戏。青少年喜爱新鲜事物，接受能力强，但自制力较差，容易追求新奇和刺激，容易产生网络依赖。

2、很多学生沉迷于网络游戏，网络游戏中的赢钱、升级就如同让个体再次沉迷于赌博。如此循环，个体就会不断获得心理上的满足，形成依赖。如果青少年突然下线或者一段时间不上网，就会出现烦躁、心烦、易怒的症状。为了摆脱这种不适感，就会选择再次上网，沉迷其中，从而形成网络成瘾。

3、这是一个虚拟的网络社会，青少年不受法律的约束、道德的谴责、学习的压力，允许个体为所欲为，无所顾忌，无所不能。这些在现实社会中受法律和道德规范约束的行为，甚至潜意识中隐藏的各种欲望、需求、动机，在虚拟空间中得到了彻底的释放和满足。

建立规范的网络成瘾判定标准，避免对身心造成二次伤害。

对于孩子沉迷网络，可能存在生理、心理、社会等多种因素，尤其要注意的是，当孩子沉迷网络时，应到专业机构寻求专业人士的帮助，用科学的方法治疗网络成瘾。

如何防止孩子沉迷网络？

父母的教育方式与青少年心理健康问题息息相关，良好的亲子关系可以减少网络成瘾。对于病理性亲子关系，由于父母对孩子的行为和情感过于严格，孩子会产生自卑感，在现实生活中得不到满足，于是转向虚拟的网络世界寻求帮助。

因此，家长应避免给予孩子过多的压力和关注，加强与孩子的沟通，注意了解孩子内心的想法，多给予孩子鼓励，让孩子感受到生活在现实中的成就感；也可以找机会与孩子讨论过度使用网络的坏处，引导孩子正确、合理地使用网络资源。

此外，学校要引导学生树立正确的价值观、人生观，鼓励青少年积极参加文体活动和社会实践活动，让他们在现实生活中获得快乐和满足感，把注意力从网络虚拟世界转移到现实世界，更好地适应网络时代，让网络成为他们成长的良师益友。

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