人们常常把心理咨询限制在症状或问题的改变上。其实，心理咨询更重要的价值在于心理成长和人格改变。如果你有机会和一些在问题家庭中长大的人交谈，你可能会惊讶地发现他们有很多自我限制的信念、态度和行为。例如：从不向别人吐露自己的痛苦；从不敢直接表达自己的需求，要么压抑，要么让别人猜测，猜不出来就发脾气。

我们通常把孩子的问题看得比较重，以为是网瘾，其实只是同一枚硬币的两面，我们应该用正常的眼光看待孩子的问题。了解青少年的流行文化。儿童青少年青少年心理咨询与成人不同，辅导员需要了解孩子都有的一些特点，比如活泼青少年心理咨询，有自己的想法，有亚文化圈。一段时间里青少年心理咨询经常会说“郁闷”、“无助”，这些都不是表达情绪的常规词汇，所以我们青少年心理咨询孩子的亚文化内容，学会在一定层面上认同他们。

其他方面，受到人际关系压力困扰的青少年可能产生自卑感，过于在意别人的看法，容易受到伤害，虚荣心强，怕丢面子；也可能沉迷于网络、游戏；甚至出现反社会行为、家庭暴力、离家出走、自杀等。这些都属于青少年心理咨询的范围。

什么是儿童青少年心理咨询与治疗？是咨询师或治疗师帮助儿童青少年时期的来访者解决心理问题的过程。

儿童青少年心理咨询与治疗常见问题：

1）儿童青少年学校适应不良问题，如拒绝上学、与同学关系不好、学习成绩下降、注意力不集中等；

2）亲子关系不好，如：容易发脾气、沟通不畅等；

3）焦虑、抑郁、恐惧、强迫等各种情绪问题。

4）睡眠问题，如失眠、噩梦等；

5）青春期相关问题；

6）头痛、头晕、腹痛、胸闷等躯体疾病及各类心身疾病。

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